التجمــع😊♡♡(((10))) رشـــيقـــــــات عيــــد الأضحـــــى

SOMONAY • 6 سنوات

العرفان :

بكرة بحول الله تعالى معاي بناتي بالبيت يعني 💃💃💃

بكرة بحول الله تعالى معاي بناتي بالبيت يعني 💃💃💃

شو مافهمت :)
بتفليها في الاكل ولا رشاقه ورقص

SOMONAY • 6 سنوات

سومي وبس :

يومي الاحد غداء سلطة خضار عشاء عزمت العائله بره وفكينا نظام الفواكه حمص 3 ورق عنب مشاوي سمك وشيش طاووق 3 ملاعق رز ابيض ملعقه لازانيا😑 المويه لترين وزياده رياضه مشي ساعتين وزياده ومع الرطوبه والحر يالطيف

يومي الاحد غداء سلطة خضار عشاء عزمت العائله بره وفكينا نظام الفواكه حمص 3 ورق عنب مشاوي سمك...

انا بديت اكره الاكل مال المطاعم هو سبب سمنتي حتى السلطات فيه مطاعم ماتحسون بالسلطه فرش !!!
بالعافيه سومو ولا تعيديها ههههههههههه

SOMONAY • 6 سنوات

نهر زمزم :

من زود الفلاحه في خلصت شغل البيت وسويت لي نسكافيه بالحليب والعسل مخلص وحطيت سكر 😇 وفتحت التجمع اشوف اخباركم ترى من النوادر اشربها انا مدمنة قهوه عربيه

من زود الفلاحه في خلصت شغل البيت وسويت لي نسكافيه بالحليب والعسل مخلص وحطيت سكر 😇 وفتحت التجمع...

حلو اذا مش مدمنه
والقهوه العربيه انا ما اشربها طول اليوم اذا وجبه اشرب فنجان او اثنين مرات 3 ما اكثر

SOMONAY • 6 سنوات

بنات انا خلصت الردود ومعاي نهر زمزم كل ساعه نرد على حد

الحين الغايبن وينهم :
------------------------------
روح القصيد ؟؟

رذاذ المطر ؟؟

سارا قالت بتتواصل يوم الخميس

انين السواقي الحين وقتها وما جات

الفراشه عند اهلها وننتظرها اطب علينا فجأه

منو بعد

وطن لا ينتهي تدخل بين اليومين

ام خالد ؟؟

منو بعد اذا نسيت حد ذكروني ........لانه ذاكرتي تخونني

العرفان • 6 سنوات

SOMONAY :

العرفان قصدج رجيم سالي وايد حلو ومفيد ويشبع انان بعد اطبق نظامها السحري 3 ايام بس محتاره عقب شو اطبق اي نظام ابي وزني ينزل ورا بعض انزله مع سالي عقب يثبتاو يزيد مو عارفه شو اسوي

العرفان قصدج رجيم سالي وايد حلو ومفيد ويشبع انان بعد اطبق نظامها السحري 3 ايام بس محتاره عقب...

هلا قلبي.. اي اقصد ريجيم سالي فؤاد لان بصراحة نزولي رهيب عليه ماشاء الله تبارك الرحمن لكن شرط اني ما استمر أكثر من ثلاث ايام والا يثبت وزني

عادة صرت اعمل ٣ ايام سالي.. يوم ديتوكس و يوم تخفيف و ارجع لسالي

و أحيانا لا.. اعمل ٣ سالي و ٣ ديتوكس و يوم ماء فقط