د.ريهام عبدالخالق
•
نسبة الدهون لديكي حبيبتي هي 27% ونسبة الدهون الجيدة بالنسبة لكي تتراوح ما بين (18: 23%)
نسبة الدهون عندي 34 او 33 ونصف هذا اذا كنت آكلة اما اذا كنت جيعانه 29 طولي 157 وزني 63نسبة الدهون عندي 34 او 33 ونصف هذا اذا كنت آكلة اما اذا كنت جيعانه 29 طولي 157 وزني 63
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وزنك المثالي عزيزتي هو 55 كجم اي انتي بحاجة الى انقاص 8 كجم
وزنك المثالي عزيزتي هو 55 كجم اي انتي بحاجة الى انقاص 8 كجم
السن :39 محيط الارداف :110 محيط العضد:17 محيط مابين الكتف والكوع:31 ارجو الافاده يادكتوره :26:السن :39 محيط الارداف :110 محيط العضد:17 محيط مابين الكتف والكوع:31 ارجو الافاده يادكتوره :26:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نسبة الدهون لديكي حبيبتي هي 32% وهي نسبة كبيرة
نسبة الدهون لديكي حبيبتي هي 32% وهي نسبة كبيرة
butshi :
وزني 65 وطولي 157وزني 65 وطولي 157
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وزنك المثالي هو 55 كجم اي انتي بحاجة الى انقاص 10 كجم
وزنك المثالي هو 55 كجم اي انتي بحاجة الى انقاص 10 كجم
SheryJoe :
حبيبتى انا وزنى 76 و طولى 168 سم و قياساتى كالاتى ... 1- العمر 26 2- محيط الحوض اكبر منطقة في اسفل الظهر 98 سم الهانش او الارداف 114 سم 3- محيط الرسغ (المعصم) 16 سم 4- محيط العضد ( منتصف المسافة بين الكتف والكوع) 31.5 سم فى انتظار ردك يا جميل ...حبيبتى انا وزنى 76 و طولى 168 سم و قياساتى كالاتى ... 1- العمر 26 2- محيط الحوض ...
حبيبتي نسبة الدهون لديكي هي 35% وهي نسبة كبيرة
الصفحة الأخيرة