العمر /22
الوزن /55
الطول / 152
محيط الخصر83
محيط الأرداف / 98
محيط العضد26
محيط الرسغ / 13
الوزن /55
الطول / 152
محيط الخصر83
محيط الأرداف / 98
محيط العضد26
محيط الرسغ / 13
*لمسة حنان* :
الله يجزاك خير طيب كم الوزن المثالي لتوزيع الدهون في الجسم طولي168الله يجزاك خير طيب كم الوزن المثالي لتوزيع الدهون في الجسم طولي168
وزنك المثالي هو 63 كجم
الصفحة الأخيرة
ونسبة الدهون الجيدة بالنسبة لكي تتراوح ما بين (20 : 25 %)