العمر /22
الوزن /53
الطول / 158
محيط البطن / 64
محيط الأرداف / 89
محيط العضد / 20
محيط الرسغ / 15
وبــــس
.
.
.
قولي لي نسبتي لأني متاكده انها عااااالية ,.,. :(
~ M!Ss AmOoOlA ~ :
العمر /22 الوزن /53 الطول / 158 محيط البطن / 64 محيط الأرداف / 89 محيط العضد / 20 محيط الرسغ / 15 وبــــس . . . قولي لي نسبتي لأني متاكده انها عااااالية ,.,. :(العمر /22 الوزن /53 الطول / 158 محيط البطن / 64 محيط الأرداف / 89 محيط العضد / 20 محيط...
نسبة الدهون لديكي هي 12 % وهي نسبة قليلة جدا فيجب زيادة وزنك
العمر /27
الوزن /اتوقع71
الطول / 168
محيط الخصر79
محيط الأرداف / 105
محيط العضد28
محيط الرسغ / 15
الوزن /اتوقع71
الطول / 168
محيط الخصر79
محيط الأرداف / 105
محيط العضد28
محيط الرسغ / 15
الصفحة الأخيرة
نسبة الددهون لديكي 43% وهي نسبة كبيرة فيجب ان تقللي وزنك