العااااذريه
العااااذريه
للرفع
شوشة2009
شوشة2009
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
دكتورة انا عمرى 23 ووزنى 69 ووطولى 163 والرسغ 16 والحوض 107 والعضد28
نسبة الدهون عندى كام لوسمحتى يا دكتورة ريهام
ولكى جزيل الشكر
العااااذريه
العااااذريه
للرفع
د.ريهام عبدالخالق
السلام عليكم العمر 29 الطول 164 الوزن64 محيط الحوض 100 محيط الرسغ 14 محيط العضد28 أعاني من السمنه في منطقة العضد بالذات فهل من طريقه لجعل الضد متناسق مع الجسم وشكرا:26:
السلام عليكم العمر 29 الطول 164 الوزن64 محيط الحوض 100 محيط الرسغ 14 محيط العضد28 أعاني...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

نسبة الدهون لديكي 24%
وهي نسبة جيدة
د.ريهام عبدالخالق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتورة انا عمرى 23 ووزنى 69 ووطولى 163 والرسغ 16 والحوض 107 والعضد28 نسبة الدهون عندى كام لوسمحتى يا دكتورة ريهام ولكى جزيل الشكر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتورة انا عمرى 23 ووزنى 69 ووطولى 163 والرسغ 16 والحوض 107...
نسبة الدهون لديكي 30%
ولدهون الجيدة بالنسبة لكي تتراوح ما بين (20 : 24%)