'tOtO'
'tOtO'
بليز دكتوره ردي علي مشكوره:27:
د.ريهام عبدالخالق
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
نسبة الدهون لديكي 20% وهي نسبة جيدة
د.ريهام عبدالخالق
حبيبتي انا ماعرف للقياس لكن وزني 61 وطولي 150 وما هو الوزن المثالي لي
حبيبتي انا ماعرف للقياس لكن وزني 61 وطولي 150 وما هو الوزن المثالي لي
وزنك المثالي هو 50 كجم
د.ريهام عبدالخالق
والله شوقتيني مره اكتب لك بس انا ماعندي مقاس بس مشكلتي جدا صعبه انا نحيفه بس عندي ارداف مزعجتني مره انا وزني 50 يارب تلقي لي حل لانو فرحي قريب وانا الحين استخدم كريم الزنجبيل ياريت تقوليلي كيف كريم ياريت ترودلي في اقرب وقت واكون ممنون لك وجزاك الله الف خير
والله شوقتيني مره اكتب لك بس انا ماعندي مقاس بس مشكلتي جدا صعبه انا نحيفه بس عندي ارداف مزعجتني...
امشي يوميا لمدة نصف ساعة
د.ريهام عبدالخالق
'tOtO' 'tOtO' :
السلام عليكم واااااو انا تقطعت من الفرحه لما شفت هذا الموضوع :32: ارجوووووك ياحلوه شوفي لي نسبه الدهون تبعي العمر : 26 الوزن : 61 الطول : 165 محيط الحوض : 100,5 محيط المعصم : 15 محيط العضد : 31,5 محيط البطن تحت السره مباشره :88,5 والله يعطيك الف عافيه ويفتح لك ابواب رزقه يارب :26::26:
السلام عليكم واااااو انا تقطعت من الفرحه لما شفت هذا الموضوع :32: ارجوووووك ياحلوه شوفي لي نسبه...
نسبة الدهون لديكي 20% وهي نسبة جيدة