د.ريهام عبدالخالق :

الى قوقل 2006 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اهلا وسهلا بكي عزيزتي معنا نسبة الدهون لديكي هي 27 % وهي نسبة متوسطة في حين ان نسبة الدهون الجيدة التي المفروض ان يكون عليها جسمك تتراوح ما بين 18 : 23 % لذا انصحك باتباع نظام غذائي لتقليل وزنك حبيبتي واذا اردتي نظام غذائي لتقليل وزنك فاخبريني بحالتك الاجتماعية وساصعه لكي الوزن الصحي بالنسبة لكي التي ستكون عندها نسبة الدهون 18 % هي 58 كجم والوزن الذي سيكون نسبة الدهون لديكي 23 % هو 62 كجم اما بالنسبة لكتلة الجسم هو اسلوب فني نتبعه لنحدد نسبة الدهون التي عليها الفرد هل تؤدي الى خطورة الاصابة بالامراض ام لا وبالنسبة لنسبة الدهون فهي نسبة الدهون التي توجد بجسمك وبالنسبة لمؤشر كتلة الجسم لديكي فهي 26 وهذا الرقم معناه ان نسبة الدهون لديكي لا تشير الى خطورة بالغة او احتمالات اصابتك بالامراض الناتجة عن السمنة منخفضة بالنسبة لاختك فان نسبة الدهون لديها 22 % وهي نسبة جيدة حبيبتي فانصحها بالمحافظة على وزنها ولكما مني خالص التحية

الى قوقل 2006 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اهلا وسهلا بكي عزيزتي معنا نسبة...

د.ريهام عبدالخالق :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اهلا وسهلا بكي عزيزتي معنا نسبة الدهون لديكي هي 38% في حين ان نسبة الدهون الجيدة التي المفروض ان يكون عليها جسمك تتراوح ما بين 19: 24% فاذا اردتي نظام غذائي حبيبتي لتقليل وزنك اخبريني لاضعه لكي بعد ان تخبريني اذا كنتي ترضعين بوقتنا الحالي ام لا ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اهلا وسهلا بكي عزيزتي معنا نسبة الدهون لديكي هي 38% في...