الـــ عديل ـــــروح
up
د.ريهام عبدالخالق
jad ya dr ente ra2e3a age=24 eltool=167 el wazen= 67,5 mo7et el 7od= 39 inches el rasgh= 6.5 inches elmasafe mn el ketef lal ko3= 12.5 inches thanxx kteer ya a7la dr o asfa ma 3nde kyeboard 3arabe :26:
jad ya dr ente ra2e3a age=24 eltool=167 el wazen= 67,5 mo7et el 7od= 39 inches el rasgh=...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نسبة الدهون لديكي هي 23% وهي نسبة جيدة حبيبتي فحافظي على وزنك هكذا
د.ريهام عبدالخالق
- العمر 23 2- محيط الحوض (اكبر منطقة في اسفل الظهر - الهانش او الارداف -) 105 3- محيط الرسغ (المعصم) 16 4- محيط العضد ( منتصف المسافة بين الكتف والكوع) 30 الوزن 72 الطول 168 وشكرا لك دكتوره
- العمر 23 2- محيط الحوض (اكبر منطقة في اسفل الظهر - الهانش او الارداف -) 105 3- محيط الرسغ...
كيف احوالك عزيزتي
نسبة الدهون لديكي هي 27 % وهي نسبة متوسطة
حيث ان النسبة الجيدة تتراوح ما بين 18 : 23 %
الـــ عديل ـــــروح
انا بخير دكتوره وماشيه على نظامك بس واعده نفسي ما اوقف على الميزان الا كل يوم جمعه اي نهاية الاسبوع وان شاء الله خير
eshtarr
eshtarr
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نسبة الدهون لديكي هي 23% وهي نسبة جيدة حبيبتي فحافظي على وزنك هكذا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نسبة الدهون لديكي هي 23% وهي نسبة جيدة حبيبتي فحافظي على وزنك...
شكرا لكي اختي اعزك الله و بارك فيكي:26: