غلا☆ @ghla_176
عضوة
التمر واللبن
سلام صبايا كيفكم حبيباتي محتاجه تجمع لرجيم التمر واللبن اذا فيه تجمع دلوني عليه تعبت من السمنه والتنقل بين الرجيمات
19
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
roro_doba
•
خلي التمر واللبن وتعالي عندي.. انا مسوية رجيم ونزل وزني 4 كيلو باول اسبوع... ومن يومين ماكلة بيتزا حجم صغير من بيتزا هت ونص وجبة هارديز .. شو رايك؟ بس رجيمي ما فيه جدول.. في عقل.. لو مستعدة مخك يتعب تفضلي
غلا☆
•
متعب ذا الريجيممتعب ذا الريجيم
فتره بسيطه فقط جربته قبل كذا لمده شهر ونص برمضان مع تجمع قددددديم هنا ونزل وزني عليه
مساء الخيرات
اتوقع مافيه تجمع بهالنظام لا هو ولا البروتين وانا احسهم اكثر ريجيمين ينزلون انا بديت ولا انتظرت التجمع وناويه اسوي التمر واللبن برمضان لانه احسه مناسب مره بهالشهر
اتوقع مافيه تجمع بهالنظام لا هو ولا البروتين وانا احسهم اكثر ريجيمين ينزلون انا بديت ولا انتظرت التجمع وناويه اسوي التمر واللبن برمضان لانه احسه مناسب مره بهالشهر
الصفحة الأخيرة