انا زيك
قبل كم شهر عملت رجيم
كل يوم اكل توست مع جبن سايل
وحليب
وما نقص وزني للاسف
ممكن لاني اعتمدت ع نوع معين من الاكل
او ممكن التوست ما ناسب جسمي