فراتين
فراتين
رح جربو ويا ربي ينفع معاي
رح جربو ويا ربي ينفع معاي
مساء الخير يا حلوات :mex:
شنو الاخبار اشوما اكو تفاعل المهم و الله الحمد اليوم اردتي حديد و توقفت عند السادسه:time:
تالين 2010
تالين 2010
معاكم من اليوم ان شاء الله
ام مرضي الدوسري
والله انا يابنات مشيت ع هذا الرجيم
ونزلت عليها والحمدالله بس انا كنت اصوم
يعني لو اجوع مااكل اتحمل لني مره قريت
انوه بس تحسين في الجوع اكون جسمك يحرق
وكنت امشي ع السير نص ساعه كل يوم
نزلت بي ثلاث شهور 13 كيلو وماحرامت نفسي من شي بس في اعتديل
**نيجو**
**نيجو**
***** الله ببداء معاكم من اليوم وزني 65
فراتين
فراتين
رررفععععععععع