عزيزتي كهرمان
انا استخدم سكر الذره اسمه( تروبيكانا سلم) كرتونه لونه اصفر وداخله اكياس
حلو مره جربيه000000ان شاء الله يعجبك
اتمنى التوفيق لي ولكم :26:

صح أحلى بنت السكر اللي تقولين عنه مرة حلو

حياتي آه يا دنيا أنا من أقول رجيم على طول تنسد نفسي بس باحاول آكل

من عيوني

دايت بيبسي

صباح الخير والياسمين على كل الحلوين انا اليوم في قمة النشاط وصلت اولادي للمدرسة وبعديها مشيت 35 دقيقة وحاسه حالي ميته من العطش ، راح اشرب كوب ماء فيه ليمون والله يعينا على الطعم يلا بنات قوموا من النوم وصحصحوا ترى كثرة النوم بساعد على زيادة الوزن وقوموا وقولولي شو سويتوا امبارح .............باااااااااااي

هلا يابنات :03: احلى بنت مشكورة و ربنا يرزقناو اياك الرشاقة و الصحة:21: دايت بيبسي حبيبتي الشروط و النصائح اللي اتفقنا عليها من عند المختصين و بحكم التجربة انا اول وحدة كنت مناصرة للرجيما ت السريعة عشان كنت اضن ان نتايجها السريعة مشجعة بس من تجاربي اتضح لي العكس تفقدي المياه حوالي 5 كيلو اسبوعيا و بمجرد ما تاكلي عادي ترجعي الضعف و كمان هي خطيرة على الصحة و تخل بنظام الجسم انا و الله مستعجلة جدا على الرشاقة بس ودي احافظ على النتائج للابد:23: :41: :55: :42: :02: :27: ام فلان يا حبوبةاناكتبت لكم البارح بالتفصيل اكلي وبالنسبة للرياضة عملت خمس دقائق لاني عندي اللوزتين و صداع حمى بس ما تخافو مافيش امل للغش

اناهلا فطرت واحد يوغورت بالفواكه خالي تماما من الدسم و لسه ما قررتش اكل ايه في الغذاء:confused: ولسه مستنية افكاركم عشان تحببوني في السلطات و الخضار:07: يا بنات فين تقاريركم ليومية و التزامك