لا بنات لا تملون بس انا اتوقع سبب تئخرنا بالردود هو انه ما فيه نظام ما شين عليه كلنا فالكل يمشي على هواه وهذا سبب يخلي النزول بالوزن يتفاوت من شخص لأخر بس نحاول نتشجع تكفون
female
•
السلام عليكم
ليه التشاؤم بس
معلش ممكن يكون كذا واحدة حصلتلها ظروف في نفس الوقت مجراش حاجة علشان التأخير
بس عايزة اقولكم ان باذن الله في امل بس نشجع بعض
شدوا الهمة يا بنات
وكنت عايزة اسال اذا حد منكم من اللي بيعمل دايت كتير ووزنها كانت فوق ال100 لاني بقالي اهو كتير فوق ال10 ايام مخففة في الاكل و بالكل بطريقة احسن كتير اوي و مش عايز الوزن يتحرك ولا جرام
هل هيفضل كده والاقيه بين يوم و ليلة نزل كيلو ولا اتنين و لا ايه الحكاية ؟؟؟
حد منكم يعرف يجاوبني الحكاية دي مضايقاني اويييييييييييييييييي :(
استعينوا بالله و توكلوا عليه و باذن الله ربنا هيكرمكن جميعا:)
ليه التشاؤم بس
معلش ممكن يكون كذا واحدة حصلتلها ظروف في نفس الوقت مجراش حاجة علشان التأخير
بس عايزة اقولكم ان باذن الله في امل بس نشجع بعض
شدوا الهمة يا بنات
وكنت عايزة اسال اذا حد منكم من اللي بيعمل دايت كتير ووزنها كانت فوق ال100 لاني بقالي اهو كتير فوق ال10 ايام مخففة في الاكل و بالكل بطريقة احسن كتير اوي و مش عايز الوزن يتحرك ولا جرام
هل هيفضل كده والاقيه بين يوم و ليلة نزل كيلو ولا اتنين و لا ايه الحكاية ؟؟؟
حد منكم يعرف يجاوبني الحكاية دي مضايقاني اويييييييييييييييييي :(
استعينوا بالله و توكلوا عليه و باذن الله ربنا هيكرمكن جميعا:)
الصفحة الأخيرة
شوفي خواتنا النحيفات في موضوع الرابح الأكبر ما شاااااااااء الله حماسيين اكثر مننا
قائدتنا عيون الكلام ما عاد بينت عسى المانع عندها خير لها وحشه كبيره
الفريق الاحمر ما اشوف منهم احد
شكلي انا بطلع بعدك