female :

السلام عليكم ليه التشاؤم بس معلش ممكن يكون كذا واحدة حصلتلها ظروف في نفس الوقت مجراش حاجة علشان التأخير بس عايزة اقولكم ان باذن الله في امل بس نشجع بعض شدوا الهمة يا بنات وكنت عايزة اسال اذا حد منكم من اللي بيعمل دايت كتير ووزنها كانت فوق ال100 لاني بقالي اهو كتير فوق ال10 ايام مخففة في الاكل و بالكل بطريقة احسن كتير اوي و مش عايز الوزن يتحرك ولا جرام هل هيفضل كده والاقيه بين يوم و ليلة نزل كيلو ولا اتنين و لا ايه الحكاية ؟؟؟ حد منكم يعرف يجاوبني الحكاية دي مضايقاني اويييييييييييييييييي :( استعينوا بالله و توكلوا عليه و باذن الله ربنا هيكرمكن جميعا:)

السلام عليكم ليه التشاؤم بس معلش ممكن يكون كذا واحدة حصلتلها ظروف في نفس الوقت مجراش حاجة...

امولتي :

female هذه مشكلة الجميع يعاني منها وهي ثبات الوزن بس حاولي تغيري شوي في نظامك يمكن لان جسمك خلاص تعود على سعرات حرارية معينة يوميا وتكيف معها حاولي تغيري اكلك وشوفي النتيجة

female هذه مشكلة الجميع يعاني منها وهي ثبات الوزن بس حاولي تغيري شوي في نظامك يمكن لان جسمك...

مس ميمو :

السلام عليكم كيف حالكم يابنات والله مرررررررره معليش اني اتاخر ومادخلت ليا 5 ايام بس والله كانت عندي ظروف ولدخالتي مات(الله يرحمو ) وها انا جيت اليوم عشان محد يزعل بس باقلكم اني وزنت نفسي اليوم لقيت نفسي نازله 2 كيلو وسامحوني على التقصير

السلام عليكم كيف حالكم يابنات والله مرررررررره معليش اني اتاخر ومادخلت ليا 5 ايام بس والله...

female :

السلام عليكم ليه التشاؤم بس معلش ممكن يكون كذا واحدة حصلتلها ظروف في نفس الوقت مجراش حاجة علشان التأخير بس عايزة اقولكم ان باذن الله في امل بس نشجع بعض شدوا الهمة يا بنات وكنت عايزة اسال اذا حد منكم من اللي بيعمل دايت كتير ووزنها كانت فوق ال100 لاني بقالي اهو كتير فوق ال10 ايام مخففة في الاكل و بالكل بطريقة احسن كتير اوي و مش عايز الوزن يتحرك ولا جرام هل هيفضل كده والاقيه بين يوم و ليلة نزل كيلو ولا اتنين و لا ايه الحكاية ؟؟؟ حد منكم يعرف يجاوبني الحكاية دي مضايقاني اويييييييييييييييييي :( استعينوا بالله و توكلوا عليه و باذن الله ربنا هيكرمكن جميعا:)

السلام عليكم ليه التشاؤم بس معلش ممكن يكون كذا واحدة حصلتلها ظروف في نفس الوقت مجراش حاجة...