moka
•
ياقلبي ودارت الايام الله يسهل لك
انا كملتها اليوم بوب كورن ما اكلت السلطه بس حسيت معدتي نشفت هههه من الفشار معليش بكره اكل وجبات كويسه ان شاءالله
انا سعودية بس مقيمة في لندن انتي من الرياض يعني سعوديه اكيد ههههه حياك الله انتي وصاحبة امل والله كلنا اخوات في الله احلى شي انه ان شااءالله الثلاثه جادين في الرجيم ماشاء الله وان شاءالله نوصل لهدفنا مهما خربطنا لازم نشجع بعض ان شاءالله
انا كمان حبيت ابدا معاكي من الاول عشان ماتحسي انك لوحدك ان شاءالله معليش هي كل الايام مشابهه لبعضها يعني ماراح تفرق ان شاءالله
ربي يوفقنا جميعا صاحبة امل وينك ياغاليه
انا كملتها اليوم بوب كورن ما اكلت السلطه بس حسيت معدتي نشفت هههه من الفشار معليش بكره اكل وجبات كويسه ان شاءالله
انا سعودية بس مقيمة في لندن انتي من الرياض يعني سعوديه اكيد ههههه حياك الله انتي وصاحبة امل والله كلنا اخوات في الله احلى شي انه ان شااءالله الثلاثه جادين في الرجيم ماشاء الله وان شاءالله نوصل لهدفنا مهما خربطنا لازم نشجع بعض ان شاءالله
انا كمان حبيت ابدا معاكي من الاول عشان ماتحسي انك لوحدك ان شاءالله معليش هي كل الايام مشابهه لبعضها يعني ماراح تفرق ان شاءالله
ربي يوفقنا جميعا صاحبة امل وينك ياغاليه
بصراحةجربته متعععععععععب جدا وسبب لي مشاااكل بالمعدة والمشمش والقراصيا كإفطار عذااااب تقطع بطني من المغص والاناناس التهب فمي
تركته الى غير رجعه ابدا
تركته الى غير رجعه ابدا
moka :
انا عملت الفشار وجالسه اتسلى فيه ولكن حطيت كمان ملعقتين ذره في السلطه عشان لو جعت بالليل ان شاءالله كملي اليوم الثاني على طول يا صاحبه امل وحتى ودارت الايام كملي اليوم الثاني على طول ولو حتى ماعملنا بكل الفاكهه الي مكتوبه ولكن انتي وراحتك انا بكمل على الفشار والسلطه ان شاءالله لغايه اخر الليل لاني اسهر عندي امتحانات دعواتكم اخلص الماجستير على خير ماشا ءالله رجيم وماستر منظر عجيب هههه واولاد وحوسه بس احنا بطلالالالالالالالالالالالات صح ولا لا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الله يسهل لنا وكده انا حاسه انتي منظبطه مع احد عشان كده مبسوطه وما باخبص ان شاءالله الله يعدي الرجيم على خير وصحه وعافيه نراكم ملاحظه بس انا مقيمه في لندن عشان كده اعتقد انه عندي وعندكم فرق توقيت ياريت تقولولي الساعه كام عندكم عشان اعرف انظم وقتي معاكم وكل وحده في اي منطقه عشان اعرف الامور كيف الساعه عندي سته وعشره بتوقيت جرنتش الان وبيني وبين السعوديه ساعتين فقط بتوقيت الصيف اراكم ياغالياتانا عملت الفشار وجالسه اتسلى فيه ولكن حطيت كمان ملعقتين ذره في السلطه عشان لو جعت بالليل ان...
أهلا أهلا موكا حبيبتي ... الحين الساعة في الامارات سبعة صباحا شوفي تبقى عندك كام واحسبي فرق التوقيت وقولي لنا
واليوم بأمر الله الثاني باكتب لكم وجنبي القراصيا
ويك إند سعيد يا بنات ... من غير تخبيص بالأكل
وزني زي ما هو : 121,3 يارب الريجيم يجيب نتيجة حلوة وتوفقنا فيه بقدرتك ورحمتك يارب
لا تنسي تقولي لنا وزنك يا موكا ... ربنا ينولك ما تتمني
وموفقة حبيبتي في دراستك ربنا يعينك ويجعل كل عملنا لقاء وجه الله الكريم
أنا باعد العدة علشان البطاطس وغالبا بأمر الله هاعملها مسلوقة بالمااي وأضيف عليها بعد البهارات والتوابل وممكن أعمل معاها طبق سلاطة
واليوم بأمر الله الثاني باكتب لكم وجنبي القراصيا
ويك إند سعيد يا بنات ... من غير تخبيص بالأكل
وزني زي ما هو : 121,3 يارب الريجيم يجيب نتيجة حلوة وتوفقنا فيه بقدرتك ورحمتك يارب
لا تنسي تقولي لنا وزنك يا موكا ... ربنا ينولك ما تتمني
وموفقة حبيبتي في دراستك ربنا يعينك ويجعل كل عملنا لقاء وجه الله الكريم
أنا باعد العدة علشان البطاطس وغالبا بأمر الله هاعملها مسلوقة بالمااي وأضيف عليها بعد البهارات والتوابل وممكن أعمل معاها طبق سلاطة
الصفحة الأخيرة
ان شا الله أوزن الصبح واكتب وزنه
وبالنسبة للوزن اليومي ما عندي مشكله أنا وزن مليون مره في اليوم
أنا مقيمه بالرياض وانتي وين صاحبه امل
موكل ما شا الله تبارك الله ان شا بالتوفيق حبيبتي في الماستر والدايت وانتي من وين حبيتي من اي باد عربي انتي