نايت ستار
أبي أبدا معك بكرة
بس ايش الرجيم بالضبط؟؟............رجيم اسامه حمدي؟
lucky lady
وش رايك نبدا سوا بكرة
راح ابحث اليوم عن رجيمات كيميائيه
واذا مالقيت راح ابدا برجيم اسامه حمدي
وانا بعد لا ساء دخله صالة لرياضه واعطاني الدكتور دفتر صغير وفيه كل يوم بيومه
عند الرجيم الكيميائي واول يوم ابداه اليوم بس عشان ما معي احد يشجعني راحت
خربتها من بديتها
الفطور اكلت برتقاله ونسيت البيضتين
والغداء اكلت تفاحه وحده ونسيت انو مكتوب الى تبين شمام تفاح بطيخ خوخ جوافه
والغلاطه الثالثه اني خربتها واكلت زعتر كلا من اختي الله يهديها تعرف اني ما اقاوم
الزعتر
وجابته حر وانا وخر عن الطريق واطب واكل لين قالت بس
وانا احس بحزن كبير
لني ما عندي احد يشجعني
ومن بكره لازم لازم اطبقه عدل مين تبداء معي
وعلى فكره اهوه نفس الى ذكرته الااخت؛؛؛لمسات_الامل؛؛
وعندي مشكله الى اهيه لازم لحم بقر وانا استعملات الهمبرقر واحس جوا دهن
ولازم مشوي
وانا على فكره اكلت سلطه منوعه زياده من عندي ما ادري ان كان سويت الصحيح
ولالا
وليت الااخت؛؛tuleeep؛؛ تقول كيف تعاملات مع هل المشاكل ومنين جابت لحم
بقر
وهل طبقت الرجيم من دون زياده او نقصان
الرجاء الرد
ومن الى بتبداء معايه انا من بكره بطبقه وبحاول اتفدى الغلاط والله يعين
عند الرجيم الكيميائي واول يوم ابداه اليوم بس عشان ما معي احد يشجعني راحت
خربتها من بديتها
الفطور اكلت برتقاله ونسيت البيضتين
والغداء اكلت تفاحه وحده ونسيت انو مكتوب الى تبين شمام تفاح بطيخ خوخ جوافه
والغلاطه الثالثه اني خربتها واكلت زعتر كلا من اختي الله يهديها تعرف اني ما اقاوم
الزعتر
وجابته حر وانا وخر عن الطريق واطب واكل لين قالت بس
وانا احس بحزن كبير
لني ما عندي احد يشجعني
ومن بكره لازم لازم اطبقه عدل مين تبداء معي
وعلى فكره اهوه نفس الى ذكرته الااخت؛؛؛لمسات_الامل؛؛
وعندي مشكله الى اهيه لازم لحم بقر وانا استعملات الهمبرقر واحس جوا دهن
ولازم مشوي
وانا على فكره اكلت سلطه منوعه زياده من عندي ما ادري ان كان سويت الصحيح
ولالا
وليت الااخت؛؛tuleeep؛؛ تقول كيف تعاملات مع هل المشاكل ومنين جابت لحم
بقر
وهل طبقت الرجيم من دون زياده او نقصان
الرجاء الرد
ومن الى بتبداء معايه انا من بكره بطبقه وبحاول اتفدى الغلاط والله يعين
يا بنات وانا اتصفح لقيت في قونين قسم الرجيم
هذا القرار
في الآونه الأخيره تزايدت المواضيع اللي تحتوي على يوميات الريجيم أو بمثابة عمل مجموعه والإبتداء مع بعض والذي أدى إلى تراكمها في القسم أو بالأحرى عدم متابعتها من قبل أصحاب المواضيع لذا أحببنا أن ننوه أنه يمنع وضع مثل تلك المواضيع ويتم الإكتفاء بموضوع واحد ومتابعته وأي موضوع يفتح سيتم أغلاقه وحذفه ، وما فعلنا هذا ألا لصالح قسمكم وحتى يكون بشكل منسق مرتب
ما ادري اخاف نكمل ونبتدى مع بعض ويحذفونه ولا اش رايكم
هذا القرار
في الآونه الأخيره تزايدت المواضيع اللي تحتوي على يوميات الريجيم أو بمثابة عمل مجموعه والإبتداء مع بعض والذي أدى إلى تراكمها في القسم أو بالأحرى عدم متابعتها من قبل أصحاب المواضيع لذا أحببنا أن ننوه أنه يمنع وضع مثل تلك المواضيع ويتم الإكتفاء بموضوع واحد ومتابعته وأي موضوع يفتح سيتم أغلاقه وحذفه ، وما فعلنا هذا ألا لصالح قسمكم وحتى يكون بشكل منسق مرتب
ما ادري اخاف نكمل ونبتدى مع بعض ويحذفونه ولا اش رايكم
^
^
^
بس حنا نتناقش عن الرجيمات الكيميائيه
مانتناقش عن رجيم اسامه حمدي
يعني ياليت كل وحده جربت رجيم كيميائيه تقول لنا عنه (نبي من تجربتها مو صديقاتها او قريبتها)
رجيم اسامه حمدي جربته اسبوع بس ماادري خربته ع الاسبوع الثاني وتركته
الرجيم تمام بس انا ماطبقته عدل ولا اعتنيت بنفسي (ماكنت امشي واعمل رياضه وكنت حاذفه وجبة العشاء واحاول اقلل ...صار عندي خمول وكسل)
^
^
بس حنا نتناقش عن الرجيمات الكيميائيه
مانتناقش عن رجيم اسامه حمدي
يعني ياليت كل وحده جربت رجيم كيميائيه تقول لنا عنه (نبي من تجربتها مو صديقاتها او قريبتها)
رجيم اسامه حمدي جربته اسبوع بس ماادري خربته ع الاسبوع الثاني وتركته
الرجيم تمام بس انا ماطبقته عدل ولا اعتنيت بنفسي (ماكنت امشي واعمل رياضه وكنت حاذفه وجبة العشاء واحاول اقلل ...صار عندي خمول وكسل)
الصفحة الأخيرة
ام سمر ولولو انا ما ندي الا رجيم اسامة حمدي ... حتى انا ودي اشووف شي مختلف عن حقه بس ما لقييت وقاعدة ادور اذا لقيت رااح احطه لكي علللى طوووول
مشكورييين بنااات على ردوودكم كلكم وما تقصروون وعسااكم على القوووووة