مشكووووورة اختي ,, وجزيل الشكر لج

السلام كيفكم
بصراحه قرات مشاركاتكم وتشجعت اعمل معكم هذا الرجيم
بس حابه اعرف عن اكثر ونفسي ينقص وزنى لان دائما اعمل رجيم وبحذافيره ولا ينقص وش السبب مش عارفه ***** الله هذا الرجيم ينفع معي وانقصادعوا لى الان الوزن مش متاكده اذا زاد 83 وطول 153
و***** الله ابداء من بكره

السلام عليكم بنات شو رايكم بهذا الرجيم ناوية باذن الله ابدء في من بكرا مين تبدا معاي

ررفع

ماشاءالله تبارك الرحمن

لواسويه طحت من اول يوم

بالتوفيق ياقمر