k_n
•
هلا بندري الله يعينك وبشرينا بالنتايج
k_n
•
bero_o :مالكم حس المهم انا وقفته لانه كثرت بيض ومايونيز وتونه وصارلي حساسيه بجسمي ووصلت لوجهي كل جسمي صار حبوب وقالت لازم اوقف عن البيض والتونه هو كان فيه بديل الدجاج واللحم بس ما احبهم كثير فباحاول اخفف ووزني للان ثاابت ٥ كيلو ومعد راضي ينزلمالكم حس المهم انا وقفته لانه كثرت بيض ومايونيز وتونه وصارلي حساسيه بجسمي ووصلت لوجهي كل جسمي...
هلا بيروو فاقدتكم كثيييير م عاد تدخلون
سلامة قلبك حبيبتي م تشوفين شر
صارلي اكثر من عشرة ايام م نزل وزني الا بس ٢ كيلو بس مقاساتي فرقت كثير احس جسمي متغير بس الميزان ما يتحرك مع اني ماااااشية تمام م خبصت الا قبل يومين رحت الحرم اخذت عمره ومن التعب كليت برجر وبيبي وتشيز كيك وجاتني خاله ورده بعد العمره ورقفت الرياضة بس م زلت ماشية ع الدايت والله يسهل
سلامة قلبك حبيبتي م تشوفين شر
صارلي اكثر من عشرة ايام م نزل وزني الا بس ٢ كيلو بس مقاساتي فرقت كثير احس جسمي متغير بس الميزان ما يتحرك مع اني ماااااشية تمام م خبصت الا قبل يومين رحت الحرم اخذت عمره ومن التعب كليت برجر وبيبي وتشيز كيك وجاتني خاله ورده بعد العمره ورقفت الرياضة بس م زلت ماشية ع الدايت والله يسهل
الصفحة الأخيرة