الرياضه سبب ثبات الوزن اثناء الدايت وبالصور

متجر ضي القمر • 12 سنة

يسلموو ويعطيك العافيه

msm555 • 12 سنة

مشكوره جزاك الله خير
هل المشي نفس مفعول الرياضه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وكم مدة الرياضه او المشي باليوم؟؟؟؟؟؟

JulllY • 12 سنة

انا ما اضعف بالرياضه ماعرف ليش الوزن ثاااااااااابت مايتحرك ابددددد

Lolo 14 • 12 سنة

روعه وصادقه بكلامك
الله يجزاك خير

لحن الحياااه • 12 سنة

أنا امشي لي شهر يوميا ووزنه ثابت بس الكل يقول نحفانه