السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مراااحب ياحلوااات ... :27:
بآختصااار موضوعي سؤال لكل من جربت رجيمااات الصنف الواحد ,, ,,
يعني اللي يوم فاكهة ,, يوم خضااار ,, و طقتهااا ,,
كم نحفتواا عليهااا ؟؟ ويبين بالشكل آهم شي ولا لا ؟؟
رجآآآء بنآآت ,, اللي جربتهآ لآتبخل علي وعلى آي وحده مثلي حآبه تعررف ..
وبالنهآية ياارب تنحف كل من دخلت الموضووع وهي بأتم صحة وعآفيه ..:27:
tuleeep @tuleeep
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
جربتها بس من اول كنت التحمل صعوبتها.. !!
اما الحين والله مااكمل يومين الاوانا مخبصه ام الرجيم
اما نزول فهي نزول سريع بصراحه .!
اما الحين والله مااكمل يومين الاوانا مخبصه ام الرجيم
اما نزول فهي نزول سريع بصراحه .!
الصفحة الأخيرة
يبان بالشكل اكثر من الميزان
انا سويته كثير اول مره سويته 7 كيلو وثاني مرة 6 وبعدها 3 كيلووو لانه تعود جسمي عليه
بس متعب حيل