Poison rose
•
اختي الغمامه ممكن تجاوبين على اسئلتي :icon33:
مرااااحب يعطيج الف الف عافيه اختي الغمامه على الرجيم وترى هاي انا اول مره اكتب فيها بالمنتدى وانتي الاولى :26: :26: حبيبتي بغيت اسألج هالرجيم ما يخلي الشعر يتساقط؟ لاني قبل تفننت وسويت رجيم من تأليفي وكنت اكل سندويش من صبح لصبح بس وامشي ساعه نزلت عليه بس شعري راح ربعه :( ..,وبعدين اعتقد هالرجيم ينظف الجسم من السموم اكثر من الدهن لان نزول الوزن بهالسرعه يستهلك الكتله العضليه من الجسم مش الدهن وبعد يفقد سوائل الجسم ...المهمممم لعوزتج معااي وانا قاعده اتفلسف هههه ان شاء الله من بكره بابدأه ادعوولي من قلبكم :27:
ومره ثانيه مرسييي على جهودج ويعطيج الف عافيه
ومره ثانيه مرسييي على جهودج ويعطيج الف عافيه
الغمامة
•
بالنسبة لتساقط الشعر بالعكس
وبصراحة انا أشوف بشرتي وصحتي العامة أحسن لأن الجسم دائما ينظف نفسه والريجيم مغذي
وتراه فيه كل الفئات الغذائية
وهناك بعض العناصر التي يمكن إضافتها للريجيم مثل الفيتامينات وحبوب خميرة البيرة وسأشرح لكن بالتفصيل تلك الإضافات
وبصراحة انا أشوف بشرتي وصحتي العامة أحسن لأن الجسم دائما ينظف نفسه والريجيم مغذي
وتراه فيه كل الفئات الغذائية
وهناك بعض العناصر التي يمكن إضافتها للريجيم مثل الفيتامينات وحبوب خميرة البيرة وسأشرح لكن بالتفصيل تلك الإضافات
الغمامة
•
أخواتي الغاليات
أدعوكن للأنتقال للموضوع الجديد الريجيم الصاروخي - معدل
ففيه شرح كافي وافي لكل شي بترتيب ....وسأشرح فيه بالتفصيل المسهب كل يوم بيومه بالضبط حسب الكتاب المعدل
أدعوكن للأنتقال للموضوع الجديد الريجيم الصاروخي - معدل
ففيه شرح كافي وافي لكل شي بترتيب ....وسأشرح فيه بالتفصيل المسهب كل يوم بيومه بالضبط حسب الكتاب المعدل
بنت شيك
•
اختي الغمامه مشكوره على التعديل ما قصرتي جعله الله في ميزان حسناتك
بالنسبه للبدائل في كل شي ما عدا المشمش والخوخ المجفف مالها بديل ؟؟
وما قلتيلي ممكن استخدم الصلصه ؟ ولا بس طماطم مع المكرونه ؟
انتظر ردك يا قمر
والف الف شكر
بالنسبه للبدائل في كل شي ما عدا المشمش والخوخ المجفف مالها بديل ؟؟
وما قلتيلي ممكن استخدم الصلصه ؟ ولا بس طماطم مع المكرونه ؟
انتظر ردك يا قمر
والف الف شكر
الصفحة الأخيرة