شكلي حارجع للكيميائي.. :(

الكيكه حبيت اسألج الرجيم الكيميائي يسبب دوخه و بعد انا مب ناقصه يطيح شعري هل يسبب تساقط الشعر و لا لا و يعطيج الف عافيه

صراااااحه مايسبب دوخه بالعكس بس اول 3 ايام تحسين انك معصبه طبعا طبيعي يالكاميليا وترى وش يصبرك على المر قال الي امر منه واااااااااااااااااااااااااااااااع

الكيكه في ايام يكون فيها لحم طبعا لحم الخروف مكتوب انه ممنوع بس انا ماعندي الا لحم خروف اسويه لحم مفروم واغسله بالمويه زين واسويه مع بصل كذا تمام ولا لازم يكون لحم غير لحم الخروف ولا ابدله بدجاج باعتبار انه بروتين ببروتين لانه امس صراحه حسيت ان اللحمه المفرومه دسمه بدلتها بربع دجاجه وش اسوي اهئ اهئ هذا ثاني مرة ابدل ياقلبيههههههههههههههههههههه

وبعد بقولك شي نسيت كيكه اليوم كان فيه جبن ولا حدد كميه ومعاه بيض وخضار مسلوق حذفت البيض واكلت بس جبن وكوسه مسلوقه بس دقيت في الجبنه دق لانه ماحدد كميه والجبنه فيلادلفيا قليلة الدسم ياترى تاثر وخربت علي الريجيم ولا عادي لانه ماعندي قريش والعشا كان زبادي وخضار مسلوقه وطماطم قمت قطغت خس وطماطه وحده وحطيت عليها زبادي وحذفت الخضار وتعشيت بالتوقيت الي عندنا 9المسا انا ماشيه صح ولاخربت ام الدعوه هع هع :icon33: :icon33: :icon33:

هلا اماسي ... بالنسبه للحم الخروف .. عادي انا كنت اكله اذا ماتوفر غيره و كنت انزل
بس ممنوع استبدال اللحم بالدجاج

بالنسبه لكميه الجبن .. عليج 1000 عافيه دام انه ماحدد الكميه اكلي كثر ما تبين
والعشا صح

يعني انتي ماشيه تمام التمام .. والى الامام سر

اختي الكاميليا .. الريجيم ما يسبب دوخه ولا تساقط اذا التزمتي فيه و ما حذفتي شي