*دمعه وله*
*دمعه وله*
اوف وانا اقول اش فيه صدري عمال يكبر اتاريه من الزنجبيل طيب انا ملاحضه اني من يوم شربت الشاي الاخضر شهيتي مفتوحه
اوف وانا اقول اش فيه صدري عمال يكبر اتاريه من الزنجبيل طيب انا ملاحضه اني من يوم شربت الشاي...
شكرا حبيبتي لمرورك ...وش فصيلة دمك
*دمعه وله*
*دمعه وله*
up
sngar
sngar
تجاربي :

1- خل التفاح فرط وزني مررررررره وفتح شهيتي كنت آخذه مره واحده باليوم بعد الغداء مع كوب مويه بارده وقبل كم يوم

قريت بموقع ثاني انه اذا انشرب مره واحده باليوم يسمن واذا مرتين ينحف عاد خايفه اغامر ثم افرط من جديد ههههههه.



2- المريميه على الريق بدون سكر ومومغليه ساعدت في ترتيب جسمي بس سمعت انها ماتنشرب وقت الدوره لازم بعدها .




3- عصير الاناناس يساعد في الحرق كنت معتمدته بفتره من الفترات هو وحليب الصويا دخلتهم بنظام اكلي بدون ريجيم

احس طلع لي خصر وترتب جسمي بس الفتره طولت اكثر من 3 شهور وبس سمعت ان الصويا يكبر الصدر تركته مو ناقصه .



4- احسن ريجيم جاب معي نتيجه الشوربه الحارقه بس اللحين لو تقطعيني ماسويته اذا شميت ريحة الكرفس احس بستفرغ

وبعد ريجيم حسين دشتي بس عانيت لان النشويات ممنوعه بس مررررررره مناسب لفصيلة دمي o .




5- المشي بالليل ساعه كنت مطبقته زمااااااااان ومهما اكلت مااسمن بالعكس ترتب جسمي حتى نفسيتي تغيرت للأحسن .
*دمعه وله*
*دمعه وله*

من بعه هالموضوع عرفت معلومات: فعلا فصيلة الدم a عكس تماما فصيلة الدم o

ناس بتنحف على الخضار وناس لا وناس بتنحف على البروتين وناس تسمن منه
*دمعه وله*
*دمعه وله*
انا فصيله دمي اي موجب يقولون بذور الكتان تنحف وانا سمنتني والشاي الاخضر مو بس يثبت الوزن الا يزيده ومن تجربه قالوا لي ان اللي ينحفك الخضروات كوليها وابتعدي عن اللحوم صديقتي فصيله دمها oمدري سالب ولا موجب اهم شي يقولون لها ابتعدي عن الخضروات تسمنك واللحوم تنحفك سويت انا وياها رجيم خضروات المفروض انا انحف وهي لا هو مدته اسبوع المفروض انحف خمسه كيلو انا نحفت بس نصف كيلو وهي الخمسه ماشاءالله عليها رغم اني ماشيه عليه بحذافيره ومتفقين مانلخبط هو على طبيعه الجسم ماله دخل لا اي ولا بي
انا فصيله دمي اي موجب يقولون بذور الكتان تنحف وانا سمنتني والشاي الاخضر مو بس يثبت الوزن الا...
من خلال تجربتك يعني الخضروات ماتنفع لفصيلة الدم A