nasim_alrabia

مشكوررره
وان شاءالله يفيد معانا
يعطيج العافيه
:)

هالرياضة مفيده وممتازة

بس مشكلتها تأثر على الركب

broOor



مشكوره حبيبتي على مرورك وفعلا جربيها تره ما بتخسرين شئ
بل بالعكس بتجوفين النتايج اللي تسرك صدقيني انا جربتها

ولاحظت من اول مره انها تحرق السعرات الحراريه اكثر

من المشي العادي

ويا هلا ويا مسهلا فيج

تسلمين ويزاج الله خير اختي .

بنت الكويت ... كيف تأثر على الركب ؟!
يعني على المدى البعيد وللا قصدج أثناء ممارستها ؟!

ومشكورة .

يا هلا ب مياس

والله انج حرمه سنعه واصلللللللللللللللللي طريقك ولا تتكاسلين

وحياج الرحمن بس ابي اسمع من الردود

عشان نشجع بعض ونزرع روح المرح بيننا