السمنه دمرت حيــــاتي

علاج السمنة والنحافة

بنات انا كئيبه من هالمتن والسمنه كلشي بحياتي حلو شغلي اهلى زوجي لكن سبب تعاستي بالحياة هالسمنه وخاصه حياتي الزوجيه مو قادره استانس كل ما لبست شي وشفت جسمي قعدت ابجي طعم الوناسه راح من حياتي والسبه هالسمنه حتى نظرات زوجي مرات تحرجني مليت واحس الدنيا صارت سوده بعيني والسبه السمنه لدرجه مرات احس اني مقصره بحق زوجي ياربي مهما اسوي انا كيئبه من هالموضوع بليز ساعدوني وشجعوني على الرجيم لانه زوجي يتمني اني اضعف ودايما يقولي انتى كامله بس ناقصج الضعف حياتي صايله ممله كثر ما افكر بموضوع الرشاقه فيدوني جزاكم الله خير
30
8K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

l6ofah
l6ofah
واللة مو بس انتي :(

بس حطي هدف وحاولي تحققينة

والحين ماشاللة الجو وايد حلو روحي امشي

شرايج بحبوب فايتو شيب ؟؟
أدمع الفجر
أدمع الفجر
حبيبتى

انت كم زونك

وان شاء الله لو رتبى جدولك ونظمتيه

وعملتى قناعه تامه انك تبدين راح تبدين
بنت السوريه
بنت السوريه
ياعمري انتي ذكرتيني بالي مضى :)

عاد لاتحسبيني رشيقه بس اقلها صار شكلي مقبول مو نفيخه زي اول

يااختي الحمدلله الأن الأمور ابسط من أول ليش ماتعملي ربط معده وان شاء الله ماتندمي ابد
ماذكرتي كم وزنك وطولك
انا كنت 114 وطولي 165
وعملت انواع الريجيم بس مافي فايده لحد ماعملت ربط معده ونزل وزني ل 92
بس الي يشوفني مايصدق يحسبني 80
ياحبيبتي اذا ماتمتعنا باجسامنا الحين اجل متى
نصيحه خذي حل جذري بترتاحي وتزداد ثقتك بنفسك وتفرحي بشبابك
والله يدبر لك الي فيه الخير
بنت عبدالغني شربت
مشكورين على تجاوبك معاي والعمليات ما اقدر اسويها لانه اهلى وزوجي ما يروضن انا طولي 166 وزني 90 الحمدالله جسمي مرتب ما عندي شي اكبر من شي بس اسمي متينه
متفائله رغم الالم
اول شي نفسيتك صدقيني طول مانت قاسية على عمرك وشايفة نفسك بصورة وحشة عمرك ماراح تتحسني اقبلي جسمك مثل ماهو وابدأي بالتخفيف والريجيم وحبي نفسك عشان الناس يحبونك اسمعي نصيحة من اخت هذي معلومة طبية