اللي صدرها مترهل
مالها إلا عمليه شد ورفع الصدر
وانا أول وحده

خواتي علشان يشد الصدر و يكبر مالكم الا المساج يوميا باي كريم مرطب .

ماشاء لله انا صدري كبر وايد و مشدود لدرجه ما احتاج البس حمالات صدر تحت قمصان النوم ولا للحفلات

بس البس للطلعه و بالبيت علشان ما يهز و انا امشي

مع اني يايبه 3 عيال و عمري 31 و نازله 40 كيلو و بعد الريجيم صار مثل ماوصفتوه جواريب الرمل .
بس والله انه تغير 180 درجه .. لاني رحت باريس سويت شد لبطني و كنت ناويه اسوي تكبير و شد لصدري لكن الدكتور قال لي حجمه ممتاز و مناسب لجسمج .. و نصحني اسويله مساج مرتين باليوم بعد الشاور الصبح و قبل النوم لمده سنه و نصحني بكريم مرطب ماركة روك .

والله بدون مبالغه استمريت عليه بس 4 شهور تقريبا والحمد لله و لا اله الا الله صار صدري شي ثاني .. كبر وايد و صار مدور و مشدود و زادت ثقتي بنفسي وااايد:27:

مرحبا اختي
بشكل عام المشي مع الريجيم ينحف كل شي بالجسم حتى الصدر

بسم الله الرحمن الرحيم

الكيكة ممكن سؤال

التدليك تقصدين فيه الدائري والكريم نحطة بس لما نبغى ندلك ومدة التدليك كم

ياليت توضحين لي وجزاك الله خير

كيكيه

متأكده بس الدتليك اللي نفع وياج ؟؟ .. والا لازم نفس الكريم اللي انتي استخدمتيه

وقبل التدليك كان صدرج صغير والا كان كبير ومترهل ...