يغااار الحلى
يغااار الحلى
بنـــآت متى نوزن آي يوم:32:
سيــف فيفــاء
اشكرك على القبول ***** الله يكون دافع لي ..
مها شرقية المملكه
ودي اسالك انتي يوم تسوين الرجيم مكتوب مثلا الفطور جبن 100 جم +توست....!

يعني تاخذين وحده ولا ثنتين..

وسؤال ثاني بلسبوع بذا الرجيم كم تنحفين فيه ..؟

وسويتي رياضه ولالا..؟

لانه انا نفس فصيلتك وناويه ابدا فيه ونفس وزنك بعد الحين :27:
M2A2
M2A2
اببدا بكرا ان شاءالله بريجيم عذاري
وزني يمكن 64
طولي 156
موزززززززه
موزززززززه
انا معاكم بس بعد الدوره ببدا انا وزنى 77


طولى 170