الصيام العكسي هو الحل الافضل في نظري

إبتسمي الآن حتسعدي • 11 سنة

جزاك الله خيرا

قلبٌ أدمته الجراح • 11 سنة

فعلا هالنظام جميل

استمريت عليه زمان سنتين... وكنت انحف بعقل

ورجعت له شوال ولله الحمد والمنه مرتاحه جدا عليه...

msm555 • 11 سنة

قلب ادمته الجراح ماشاءالله تبارك الله عليك
كم لك علئ هالنظام؟
كم نزلتي عليه؟ وايش نوعية اكلك وكميته؟وهل تمارسين رياضه؟

*ريم اسراء* • 10 سنوات

للرفع

ktaket • 10 سنوات

انا قعدت فتره اسوي صيام عكسي يمكن اسبوع وبعدها مليت صار ما يجيني الجوع الا في الليل خاصه اذا الي في البيت طبعهم سهر والنهار نوم