الفجر الجريح :

الله يعينك يارب بس لييش فقدتي الامل ارادتك بايدك وانت الي تتحكمي فيها حاول تاكلي الي نفسك فيه بس لاتكثري وفطورك خليه داااااااااايما 7 تمرات وكاسه او كاستين مويه <<واذا استمريتي عليه اسبوع هذي هي البدايه غداكي كلي الي تبغيه بس بكميات قليله مثلا الرز خليها 5 ملاعق اكل اغرفيها بصحن مع دجاج مشوي وسلطه وحاولي انك تاكلي بالملعقه الصغيره مو الكبيره لا ابعديها عنك مررررررررره وحده وخليك بالصغيره بس والله انك راح تحسي بالشبع حتى احيانا ودك انك ماتكمليه والعشاء خليها نفس الفطور ونوعي بس في الغداء كلي الي تبغيه بس بمقادير قليله وان شاءالله عزيمتك ترجعلك يارب والحين رمضان ان شاءالله لاتقلي حاول تشوي بالفرن السمبوسه والسبرنغ رول وكل شي برشه زيت زيتون بس وعلى الفرن وحاليا انا اشتريت صحن مقسم مثل المستشفيات وان شاءالله احاول اصور اكلي عشان اتشجع حتى لنفسي الصور مو ضروري انزلها على النت بس عشان اعرف انا قد ايش اكلت :42:

الله يعينك يارب بس لييش فقدتي الامل ارادتك بايدك وانت الي تتحكمي فيها حاول تاكلي الي نفسك فيه بس...

ام يامين :

ان شاء الله يا فجورة ترجع الارادة صار لي كم يوم فيني نيه ان ابدا من جديد وان شاء الله راح ابدا ما بطوول واايد اخاف يروح تعبي كله ما ظنين افتك من 100 ما ودي اشوفها مرة ثانية..والحين اشتركت في التحدي وراح اتبع التخفيف او النقاط في رمضان وطريقة الملعقة الصغيرة عجبتني راح اكل ابها ان شااء الله..مشكورة يا قلبي وان شاء الله ما يجي العيد الا احنا في الثمانين

ان شاء الله يا فجورة ترجع الارادة صار لي كم يوم فيني نيه ان ابدا من جديد وان شاء الله راح ابدا ما...

الفجر الجريح :

ام يامين استذانك الحين بروح اناااااااااااام اعتذر ياقلبي تصبحي على خير ياقمر

ام يامين استذانك الحين بروح اناااااااااااام اعتذر ياقلبي تصبحي على خير ياقمر