ام يامين استذن حبيبتي الحين
وان شاءالله اذا مداني ادخل قبل الفجر باذن الله
بناااااااااااااااااااات تكفون شدو حيلكم وخلو النشاط يرجع للقروب مره ثانيه ياحلوين سلاااااااااااااام عسولات

ام يامين
•
انزين فجورة..شلون نظامكم في رمضان
احنا نفطر بتمر او رطب وماي واشياء خفيفة مثل سمبوسة اي شي ع الطاير وعلى طول نصلي
وبعد الصلاة نفطر والسحور على حسب الجو العائلي
احنا نفطر بتمر او رطب وماي واشياء خفيفة مثل سمبوسة اي شي ع الطاير وعلى طول نصلي
وبعد الصلاة نفطر والسحور على حسب الجو العائلي

ام يامين
•
الفجر الجريح :
ام يامين استذن حبيبتي الحين وان شاءالله اذا مداني ادخل قبل الفجر باذن الله بناااااااااااااااااااات تكفون شدو حيلكم وخلو النشاط يرجع للقروب مره ثانيه ياحلوين سلاااااااااااااام عسولاتام يامين استذن حبيبتي الحين وان شاءالله اذا مداني ادخل قبل الفجر باذن...
اذنك معك حبوبة...وان شاءالله من بكرة راح ابدا التخفيف باذن الله..ويارب يرجع النشاط لقروبنا..موفقه

الفجر الجريح :
بنااااااااااااات عندي اقتراح وش رايكم نصير كل يوم ننزل يومياتنا بالصور هنا بالقروب عشان الكل يتشجع ومانخبص والله ودنا ننزل اكثر من 5كيلو بذااااات هذا الشهر هاااااااااااااااااا وش رايكم والاقتراح الثاني وش رايكم نزيد على النتايج نقطتين وهي قراءت القران وصلات الترويح رقم النتيجة ( ) الاسم: الاكاديمية التابعة لها: قراءت القران: صلاة التراويح: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن الأسبوع الماضي : الوزن بعد الإسبوع ( ): نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟ هااااااااااوش رايكم اتمنى يكون في تفاعل في الموضووووووووووووووووعبنااااااااااااات عندي اقتراح وش رايكم نصير كل يوم ننزل يومياتنا بالصور هنا بالقروب عشان الكل...
اقتراح اكثر من رائع وانا معاك فيه ان شاء الله رب العالمين
الصفحة الأخيرة
امييييييييييين يارب
وكل سنه وانت طيبه يارب
للاسف المنتدى اليوم ثقيييييييييييييييييل بالعافيه الصفحه تنفتح