حسااافه!
•
مرحبآ حبيبآتي ..
شخبااركم؟شعلومكم ؟؟
كل عآم وانتم بخير بعد الزحمه:$
مرره سووري انقطعت عنكم كنت مساافره وتو الحيين رجعت حتى ماسويت شئ ع طوول ع الاب توب هههههه..
بالنسبه للووزن وللاسف رغم كل التعب والشقى صار103 بعد مآكآن 99!!!
كنت رآيحة للدكتوره ووصفت لي حبوب اسمهآآ نيوبنتيا 500<<آتوقع هي السبب بالسمنه ومآنآسبتني!
بحآول آضغط على نفسي وأبدء من جديد لعيد الآضحى ان شآء الله ..
آهلآ سوسو حيل لك فقده والله !
ازيك ؟؟
هل بتقبلوني معآكم بها التجمع ولاآروح للآحمر<<كسرت خآطري هههههههههه
شخبااركم؟شعلومكم ؟؟
كل عآم وانتم بخير بعد الزحمه:$
مرره سووري انقطعت عنكم كنت مساافره وتو الحيين رجعت حتى ماسويت شئ ع طوول ع الاب توب هههههه..
بالنسبه للووزن وللاسف رغم كل التعب والشقى صار103 بعد مآكآن 99!!!
كنت رآيحة للدكتوره ووصفت لي حبوب اسمهآآ نيوبنتيا 500<<آتوقع هي السبب بالسمنه ومآنآسبتني!
بحآول آضغط على نفسي وأبدء من جديد لعيد الآضحى ان شآء الله ..
آهلآ سوسو حيل لك فقده والله !
ازيك ؟؟
هل بتقبلوني معآكم بها التجمع ولاآروح للآحمر<<كسرت خآطري هههههههههه
مرحبا بنات
انا رحت للفريق الاحمر
قالو بالبنفسجي مكانك
وزني 99
وبصراحة ما استخدم غير المشي واخفف اكل
وش رايكم يا بنات
ودي اسجل بنادي تنصحون والا لا ؟؟
انا رحت للفريق الاحمر
قالو بالبنفسجي مكانك
وزني 99
وبصراحة ما استخدم غير المشي واخفف اكل
وش رايكم يا بنات
ودي اسجل بنادي تنصحون والا لا ؟؟
الصفحة الأخيرة
الاكاديمية التابعة لها:الفريقالبنفسجي
الطول:158
الوزن قبل المسابقة:100
الوزن الأسبوع الماضي :99
الوزن بعد الإسبوع (1 ):98
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريهاالمشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريه00اشاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟شوية تخبيص بالاكل