مساء الخير
من زمان ما دخلت كنت تعبانه من اسبوعين وللاسف اخذت كورتوزون وزاد وزني كنت فرحانه بودع 90 بس للاسف زاد 94
ان شاء الله انزلهم
ميرال10
•
lovebird
•
سعوديه كوووول صباح الخير انتي ماشيه على اية نظام الاول ولا التاني لأني نزلتلك اتنين
؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا امس بدات بالتاني اللي اول يوم كله خضار وماقدرت اكمل عيه مع المذاكره فاضطريت اسيبه
؟؟؟؟؟ لكن ان شاء الله اليوم بمشي على ريجيم حبيبة ولدي لعل انقص 3كيلو في اسبوع مررررررره حيكون حلو
اذا انتي ماشيه على السعرات خليكي عليه لاتغيريه وانا بسوي نظام حبيبة ولدي ونقيس الاسبوع الجاي
واللي تنقص اكتر نسوي الريجيم حقها ايش رايك؟؟؟؟؟؟؟؟
؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا امس بدات بالتاني اللي اول يوم كله خضار وماقدرت اكمل عيه مع المذاكره فاضطريت اسيبه
؟؟؟؟؟ لكن ان شاء الله اليوم بمشي على ريجيم حبيبة ولدي لعل انقص 3كيلو في اسبوع مررررررره حيكون حلو
اذا انتي ماشيه على السعرات خليكي عليه لاتغيريه وانا بسوي نظام حبيبة ولدي ونقيس الاسبوع الجاي
واللي تنقص اكتر نسوي الريجيم حقها ايش رايك؟؟؟؟؟؟؟؟
سلاااااااااااام حلوين والله اتمنى انكم تعذروني
من امس احاول ادخل مني قادره بسبب المنتدى مني عارفه ليش مرررررررررررررررره ثقيل
قسم بالله امس ساعه كااااااااااااااامله احاول فيه مليت وقفلت
والحين نفس الحاله
بالعافيه وصلت للقروب
وعلى فكره قروبنا الوحييييييييييييييييد ناااااااااااااااااايم
من امس احاول ادخل مني قادره بسبب المنتدى مني عارفه ليش مرررررررررررررررره ثقيل
قسم بالله امس ساعه كااااااااااااااامله احاول فيه مليت وقفلت
والحين نفس الحاله
بالعافيه وصلت للقروب
وعلى فكره قروبنا الوحييييييييييييييييد ناااااااااااااااااايم
ميرال10 :
مساء الخير من زمان ما دخلت كنت تعبانه من اسبوعين وللاسف اخذت كورتوزون وزاد وزني كنت فرحانه بودع 90 بس للاسف زاد 94 ان شاء الله انزلهممساء الخير من زمان ما دخلت كنت تعبانه من اسبوعين وللاسف اخذت كورتوزون وزاد وزني كنت فرحانه...
اهليييييييييين مريومه اي والله هل عله فاقع قلبي :icon33:
الله يعطيك الف عافي الفكره جناااااااااااااااااااان
اهلييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين ملكه الحنان اخبارك ياعسل والله انت اكثر وينك مختفيه
والله المنتدى عندي مررررررررررررررررره ثقيل :icon33:جابلي المرض الحمد الله على كل حال
اي والله ياااااااااااااااااريت
اهليييييييييييييييين ام ليونه اخبارك ياعسل
مختفيه من العله:icon33: المنتدى
اهلييييييييين سعوديه اخبارك ياقمر
والله المنتدى ماادري وش حكاية:icon33:
مشكووووووووووووووره ياعسل على المعلومات الرائعه الله يعطيك الف عافيه يارب
اهليييييييييييييييين ميرال حياك ياقمر وان شاءالله تخلصي من الكورتوزون يرجع وزنك باذن الله
بالتوفيق ياقلبي:26:
الله يعطيك الف عافي الفكره جناااااااااااااااااااان
اهلييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين ملكه الحنان اخبارك ياعسل والله انت اكثر وينك مختفيه
والله المنتدى عندي مررررررررررررررررره ثقيل :icon33:جابلي المرض الحمد الله على كل حال
اي والله ياااااااااااااااااريت
اهليييييييييييييييين ام ليونه اخبارك ياعسل
مختفيه من العله:icon33: المنتدى
اهلييييييييين سعوديه اخبارك ياقمر
والله المنتدى ماادري وش حكاية:icon33:
مشكووووووووووووووره ياعسل على المعلومات الرائعه الله يعطيك الف عافيه يارب
اهليييييييييييييييين ميرال حياك ياقمر وان شاءالله تخلصي من الكورتوزون يرجع وزنك باذن الله
بالتوفيق ياقلبي:26:
الصفحة الأخيرة
ولو بى القليل