الفراشه ا
•
انا بتحدى على جسمي كله ترررررهل فضيع مره
اخلاص لله :
اهلا بنات ما قدرت ادخل من الصبح ركض ركض البارح كان عنري ضيوف روحو اليوم الصبح اظطررت اسهر للساعة 2 واليوم اول يوم لبنتي الصغيرة بالمدرسة حوووووسة لاني 2 قبلها عندهم دوام و الصغير ما اقدر اخليه لوحده لااااارم اجره معي للاسف شوي شوي تتظبط الامور باذن اللهاهلا بنات ما قدرت ادخل من الصبح ركض ركض البارح كان عنري ضيوف روحو اليوم الصبح اظطررت اسهر للساعة...
الله يعينك ويعيننا انا مره مع المدارس مو لاقيه وقت اروق فيه يجي وقت النوم وانا هلكانه
الله يكتب الاجر
الله يكتب الاجر
سارا 88 :
صباح الخير ياقمييييييلات وحشتوني من زمان عنكم طبعني بعد العيد تخبيص ولي فتره فالتها وزايد الوزن الحمد لله وراجعه بقوووووه للرجيم نظامي السعرات ويارب انزل وزني بصحة وخير وكل البنات يارب الفررررررراشه ماشاء الله يوووومك حلو 👍 وطن وانين شدوووو حياكم وان شاء الله قبل عطله الصغيرة نكووون حققنا ووصلنا للوزن المثالي بس يبي لنا نشد على انفسنا خلاص صج الاكل ماراح يطير مرات اتحسف ارمي شي أو ينتهي اروح اكله خلاص نبي نبطل هالطريقه أو اذوووق لا ياليتها اذوووق الا لقمه أو لقمتين وممكن نتمادي وتوصل لا كثر من لقمتين كل هذا نذووق ها 😞🙄صباح الخير ياقمييييييلات وحشتوني من زمان عنكم طبعني بعد العيد تخبيص ولي فتره فالتها وزايد الوزن...
ان شاء الله
انا بشتغل ع البطن واركز عليه
ومايمنع الباقي بس هي هدفي
انا بشتغل ع البطن واركز عليه
ومايمنع الباقي بس هي هدفي
SOMONAY :
تحدي حلوووووووووووووووو وع فكرة انا مرات وزني ما ينزل بس البطن او الكرشه تخف اوكي بتحداك عيل لازم اوقف الحب المصري والموالح والشوكليت .. لاني مشكلتي في هاي السوالف الي تبرز منطقة البطن بطريقه مو حلوة ههههههههتحدي حلوووووووووووووووو وع فكرة انا مرات وزني ما ينزل بس البطن او الكرشه تخف اوكي بتحداك عيل...
اي ترا الحب المحمص يزيد انتبهي
حلو والله سويت تمارين للبطن
ع اخر محرم بعلمك النتيجه باذن الله
حلو والله سويت تمارين للبطن
ع اخر محرم بعلمك النتيجه باذن الله
الصفحة الأخيرة