ام علاوي
اكلك قليل مرة لاتعودين جسمك على الاكل القليل بعدين ماينزل غير اذا قللتي اكلك مرة

سموة ماشاء الله عليك اطيب الشيء الكبسة يميييييييييييي

مساءالخير:
كيف حالكم ؟؟؟والله اليوم مريت بظرف ماتتخيلوون جالسه امشي على السير الاوالجوال يدق ااااااااااه ضيووووف من الدماااااااام وهاتي ركض اجهزالغداء والحلى ولسى طااالعين حاسه جسمي مهدوود
ااااالللللففففف مبروووووك تالا والله يجعلها دوووووووم يااااارب
بريتي ماشاءالله تبارك الله الشنطه حلوووووة الله يهنيك فيها ويسخرلك زوجك
سموووووووووره المره الثانيه جيبي عيالك عندي وحطهم بعيوني
نيفييين هلا وغلا يااااعسل ؟؟شدي حيلك والفال لك الاسبوع القادم انت رشيقتنا

ملوووك تتوقعي أكلي قليل مادري أحس أنه كثير مع اني الليوم صداع فضيع راسي بينفجر,,

كنت أخطط بكره اقلل عن اليوم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!

مشكورة حبيبتي على التعليق,,

تصبحو على خير عسى يعتدل نومي ’’’

يومياتي :
ف/3 تمرات
غ/صدردجاج
العصراخذت كم تمرة والله مااادري كم عددهم
ع/فاكهه (موزة وتفاحه وبرتقاله)
الرياضه المشي نصف ساعه بالسير وربع ساعه تمارين متفرقه
الماء 8 ك
وتصبحووووووووون على خير

امس كان يوم مفتوح لي
اليوم
صايمه افطرت ٧تمرات وقشطه و٥ م شوربهً=٥٠٠
قطعة بيتزا هت و٣م ك مكرونه لازانيا=٥٠٠
السحور ٢توست بالجبنه=٢٠٠
عصيرعنب=١٥٠
مج=١٣٥٠سعره.