شفيقه عامر
•
ملوكه ههههههههههههههههههههههههه الاببلط عندكم هنا وابعديكم مايصير انا احمل وانتو لا احنا فريق واحد الخير يعم و000000000 يعم بعد ههههههههههههه
السلاااااااااااااااااااااااااام عليكم
كيفكم بناااااااااااااااااااااات؟؟؟
رنوووده وقمر الف الف مبرووووووك عقبال المثالي يارب
سموره وام لطفي وملووكه
الله يعطيكم العافيه على تعبكم معانا
يومياااااتي:
الفطور:لقمتين من مناقيش زعتر+عصير الربيع
الغداء:صحن كبيييير تبووله+شريحه برجر مشويه+سلطه +حبحب
العشاء:شاابوره عاديه وعليها سمسم كمان =====احس انها تزود الوزن
شاي حليب
الريااضه:شغل البيت وفرفره المدرسه
وسلامتكم
كيفكم بناااااااااااااااااااااات؟؟؟
رنوووده وقمر الف الف مبرووووووك عقبال المثالي يارب
سموره وام لطفي وملووكه
الله يعطيكم العافيه على تعبكم معانا
يومياااااتي:
الفطور:لقمتين من مناقيش زعتر+عصير الربيع
الغداء:صحن كبيييير تبووله+شريحه برجر مشويه+سلطه +حبحب
العشاء:شاابوره عاديه وعليها سمسم كمان =====احس انها تزود الوزن
شاي حليب
الريااضه:شغل البيت وفرفره المدرسه
وسلامتكم
نداءءءءءءءءءءءءءءءءءءءءء
مليكه ومليو احس انكو خبره بالدايت ولا يهنون الباقي
وش رايكم اترك وحبة العشا لان وزني ثاااااااااااااااااااااااااااااااابت مليت والله
ودي بالمراجعه الجايه للدكتوره يصير وزني 65 على الاقل وش راااااااااااايكم
مليكه ومليو احس انكو خبره بالدايت ولا يهنون الباقي
وش رايكم اترك وحبة العشا لان وزني ثاااااااااااااااااااااااااااااااابت مليت والله
ودي بالمراجعه الجايه للدكتوره يصير وزني 65 على الاقل وش راااااااااااايكم
سلآم عليكمـ جميـــــــعـــآ ..
معليهـ يآبنـــات قطعت عنكم بس انشغلت مع ولدي والروضه ...
وتعبااانه شويه عندي ظـــروف ... :( :( آدعو لي
وربي الوحــدهـ مآتخس الآ من الهموم الا تجيهــآ هههه يآرب لطفــكـ ..
معليهـ يآبنـــات قطعت عنكم بس انشغلت مع ولدي والروضه ...
وتعبااانه شويه عندي ظـــروف ... :( :( آدعو لي
وربي الوحــدهـ مآتخس الآ من الهموم الا تجيهــآ هههه يآرب لطفــكـ ..
الصفحة الأخيرة