سمر اذا مشكلتك مع زوجك صدقيني بتقدري تحليها لان كل الرجال من عمله واحده نفس الشي
لذا عشان تعيشين مرتاحه
اولااا لازم تصيرين ذكيه بالتعامل معه اهم شي لايعرف نقاط ضعفك
اذكر الداعيه اسما الرويشد تقول حتى مرضك مو لازم يدري به
ثااااااااااااانياااااااا
لاتركزين في حياتك عليه يعني لا تخلينه اكبر همك هو اللي يقلب مزاجك غلط
خليه اخر شي تحمسين له صدقيني بتلقينه يركض وراك
ثالثاااااااااااااااااااااا
تسلحي بالدعاء والاستغفار والله مفعوله عجيب وسريع
رابعاااااااااا
حاولي تشغلين نفسك وماتستسلمين للافكار السلبيه
خامساااااااا
عيشي يومك وحبي نفسك ودلعيها وكافأيها على انجازاتك كاأم ميثاليه ومخلصه
وايااااااااااااااااااااااااااااااااااااك تستسلمي لوساوس الشيطان او تتكلمي باسرارك لاهلك انتبهي
لان مهما صار بينك وبينه فالنهايه هو زوجك وابو عيالك
والله قادر يزيل همك ويشرح صدرك ويسخرلك زوجك
سمر2005
•
ام ياسر انا الحمدلله مومنه ومحافظه ع صلاتي واحاول انتظم ع الاستغفار والله كريم
الف شكر لك وللطوفه والله يجزاكم خير
لطوفه السالفه فشله تنقال بس انا مجروحه منها حسبي الله ونعم الوكيل ع الي ظلمني
استغفر الله واتوب اليه
يومياتي اليوم
صحيت متاخره
فطوري مع غدائي
٤ م رز ٢+ ايدام خضار ٢=٤
العصر صامولي ابيض ٤+لبنه ٢+شاي سكر دايت ٠=٦
العشاء سلطة فواكهه =٣
سناك كاس شمام بالحليب ٢
المجموع ١٥ من ١٨
الماء مو كثير
الرياضه مافيه
الف شكر لك وللطوفه والله يجزاكم خير
لطوفه السالفه فشله تنقال بس انا مجروحه منها حسبي الله ونعم الوكيل ع الي ظلمني
استغفر الله واتوب اليه
يومياتي اليوم
صحيت متاخره
فطوري مع غدائي
٤ م رز ٢+ ايدام خضار ٢=٤
العصر صامولي ابيض ٤+لبنه ٢+شاي سكر دايت ٠=٦
العشاء سلطة فواكهه =٣
سناك كاس شمام بالحليب ٢
المجموع ١٥ من ١٨
الماء مو كثير
الرياضه مافيه
درّهـ
•
سمر2005 :
ام ياسر انا الحمدلله مومنه ومحافظه ع صلاتي واحاول انتظم ع الاستغفار والله كريم الف شكر لك وللطوفه والله يجزاكم خير لطوفه السالفه فشله تنقال بس انا مجروحه منها حسبي الله ونعم الوكيل ع الي ظلمني استغفر الله واتوب اليه يومياتي اليوم صحيت متاخره فطوري مع غدائي ٤ م رز ٢+ ايدام خضار ٢=٤ العصر صامولي ابيض ٤+لبنه ٢+شاي سكر دايت ٠=٦ العشاء سلطة فواكهه =٣ سناك كاس شمام بالحليب ٢ المجموع ١٥ من ١٨ الماء مو كثير الرياضه مافيهام ياسر انا الحمدلله مومنه ومحافظه ع صلاتي واحاول انتظم ع الاستغفار والله كريم الف شكر لك...
آخذ 19 علشان عمري اصغر منكم:)
:08: والله ماادري لآ جاء الليل خببصت الدنيآ
رنوده ماعندي مانع ياقمر
عاد تصدقين كنت اليوم بغير بس مدام انك بتشجعيني بستمر
يالله ابدي معاي من اليوم
انا امس خبصت بالليل صراحه انا مشكلتي بالليل مدري ليه احس اني ماقدر اواصل واروح اخبص
:icon28:فيه وحدة زيي هنآ تبغالها تأديب :22:
سمموور حلو يومك وآصلي.
بس ممكن سؤآل . اذا مشيت نص ساعة كم نقطة تروح؟
:08: والله ماادري لآ جاء الليل خببصت الدنيآ
رنوده ماعندي مانع ياقمر
عاد تصدقين كنت اليوم بغير بس مدام انك بتشجعيني بستمر
يالله ابدي معاي من اليوم
انا امس خبصت بالليل صراحه انا مشكلتي بالليل مدري ليه احس اني ماقدر اواصل واروح اخبص
:icon28:فيه وحدة زيي هنآ تبغالها تأديب :22:
سمموور حلو يومك وآصلي.
بس ممكن سؤآل . اذا مشيت نص ساعة كم نقطة تروح؟
الصفحة الأخيرة
اللى هي ليمون وزيت الزيتون
قاعد استخدمها ليدي
وان شاء الله اشوف نتيجه