مراميه
وينك ميراميه عاش من سمع صوتك والله فقدتك (شفتي وش صار اخيرا نحفت عقبالك يا رب)
الماجيك هرب يسد نفسي وخليني التزم بالرجيم وما الخبط واذا تركته يوم تضعف عزيمتي وارجع له
واذا اخذته احس اني اكره الاكل بس اكل علشان انحف

انا ما قدرت اجيبه من عمان لان الحرب قايمه الله يستر لكن فيه بنات يقولون لقو العلاج بجده وانا فرحت قلت علشانك بجده راح تلقيه شوفي بمنتدى لك بنت تقول انها لقته بصيدليه بجده وكاتبه العنوان
بعد شوي افتح الموضوع واجيب لك العنوان
ميراميه
جربي رجيم البروتين وراح تدعين لي

سيفورة
عيدي الرجيم من الاول يعني المستوى الاول وهكذا الى ان تصلي الى الوزن المطلوب بس لا تنسين الماي اشربي ماء كثير مهم جدا عشان الكلى

جوهرة دبي
والله ما اعرف ايش صالونه لكن اذا قصدك صينية خضار لا ممنوع الخضار كلى بس الدجاج الى معاها
او السمك او الحمه
لا تاكلين الا الموجود بالرجيم
البندوره ممنوعه مررره
ولا تنسين الماي مهم علشان ما تتعب الكلى من البروتين

مراميه العنوان في جده
حي الربيع اسمها صيدلية وائل00وسعره 250
هذا عنوان الموضوع
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?threadid=58559

اهلين سلمى

يسلمو على الرد

عندي كذا سؤال :

ايش الريجيم الي اتبعتيه قبل البروتين ؟؟

ودي اشتري مجك هرب وابيك تقولين لي بالضبط ياعسل متى تستخدمينهااا؟

وتسوين رياضه مع الريجيم ؟؟


وبسسسس

والله يعين قلبك