فرس اصيله
•
والله جربته انصحك زي قطرت ندى لاتضيعي وقتك والله مانقص وزني ولا شي انصحك بالكيميائي او من اخصائيه الدكتوره ريهام رجيماتها مره حلوه وفعاله لو اتبعتيها صح بتنفعك احسن من ضياع الوقت بدون فائده
**لينا**
•
اختي الطريقه جيده وانا اعرف شخص مقرب هو بطبعه يعتمد على وجبه الغدا
وماشاء الله دايم جسمه نحيف وياكل كل شئ في الغدا وتراها افضل طريقه
لانك ماتنحرمين من شئ وماتاكلينها الا وانتي جاااااااايعه بس لاتنسين التمارين
وماشاء الله دايم جسمه نحيف وياكل كل شئ في الغدا وتراها افضل طريقه
لانك ماتنحرمين من شئ وماتاكلينها الا وانتي جاااااااايعه بس لاتنسين التمارين
انا اتبعته من قبل ونزلت عليه بس ما كملت لاني حملت
والحين باقي لي 16 يوم قضاء رمضان عافطور اشرب لبن او عصير واتعشى مع الاهل واكل اللي ابيه وانشالله اضعف وسحوري ماي
والحين باقي لي 16 يوم قضاء رمضان عافطور اشرب لبن او عصير واتعشى مع الاهل واكل اللي ابيه وانشالله اضعف وسحوري ماي
دلع 14
•
انا الي كتبت عن اختي انها نحفت لين 55 كيلو والله والله صارة جلد علا عظم ولا رجع جسمهااااااااا ماشالله توف توف الفال لي ونا ببدااا من بكراااا الي تبي تلحقني
أقلام :
للتوضيح : الفطور اللي هو عند الإفطار وقت المغرب مش الصبح :) أنا ضاربة عصفورين بحجر ، أصوم عشان أقضي الأيام اللي علي واللي هي 24 يوم ( ولدت في رمضان ) وكملت صيام وقلت منه ثواب ومنه ريجيم ..خاصة إن ربنا ذكر الصيام وقال عنه في الحديث القدسي ( إلا الصوم إنه لي وأنا أجزي به ) تخيلو : في الدنيا نقصان وزن وفي الآخرة إن شاءالله رصيد عند ربنا وثوااااب عظيم ..وشو الواحد يتمنى أكتر من هيك :26:للتوضيح : الفطور اللي هو عند الإفطار وقت المغرب مش الصبح :) أنا ضاربة عصفورين بحجر ، أصوم...
اختي اسالي شيخ احسن انا سامعه انه ما يجوز لان واحد مره سال شيخ يجوز اسعى كل يوم في الصفا والمروى منها عباده ومنها اخفف وزني قال له ماااااااايجوز
اسالي افضل وبلغينا
اسالي افضل وبلغينا
الصفحة الأخيرة