soso.89
soso.89
صادقة اختي وترى التمرين هذا ممتاز كنا نسويه بالنادي يوميا مع المدربة رهيييييب شد الافخاذ والارداف وفعها على فوق
صادقة اختي وترى التمرين هذا ممتاز كنا نسويه بالنادي يوميا مع المدربة رهيييييب شد الافخاذ والارداف...
يسلموووو طبيعي مني يغااروون مرره محتاجه التمرين هذا جا في وقته

بس عندي سؤاال ولا عليك أمرر

هل ينحف المؤخره ولا مالاحظتي شيء ؟؟

وشكرااا مرره ثاااانيه :26:

الله يسعدك ويحقق اللي في بالك ويكفيك شر اللي يبغى فيك شر
امل1426
امل1426
يازينهم ورعانك................................. لوحة بيكاسو الله يسعدك
raamaa_s
raamaa_s
جزاك الله خير
مزن جدوع
مزن جدوع
ربي يحقق لك الي في بالك ويرزقك ماتمنين ويبعد عنك كل شر اخت الزمي الاستغفار في كل وقت ووكل ما فكرتي فيهم كرري هدا الد عاء
اللهم انا نعود بك من شرورهم ونجعلك في نحورهم
الله ينصرك عليهم ويكفيك شرهم

بالنسبه للتمرين مااتبعتي معا تخفيف اورجيم مشكوره
ام جووو جووو
ام جووو جووو
مشكووره