عذبة البسمة :

يعني يا حلوة اذا سويتي رجيم ينزلك اكثر من 2 كيلو بالاسبوع النقص كله ما راح يكون في الدهون والشحم اللي بالجسم راح تتأثر معاه العضلات والعضلات هي المسئوولة عن عمليات الايض وشهي عمليات الايض عمليات الايض يا طويلة العمر هي اللي تحرق السعرات الحرارية الزائدة في الجسم والمكونة على شكل دهوووووووووووووون يعني كلما نحفتي بسرعة راح يرجع وزنك بسرعة لان العصلات تأثرت ولاعاد بإستطاعتها حرق الدهوووووووووووون الجديدة بالاصح مهما اكلتي حتى لو شوي راح تمتنين لأن عضلاتك تعبانه وضعيفه . وافضل شيء انك تنزلين من كيلو او اقل كل اسبوع عشان عضلاتك ما تتأثر انفع استاذه ولا لأ ؟؟؟

يعني يا حلوة اذا سويتي رجيم ينزلك اكثر من 2 كيلو بالاسبوع النقص كله ما راح يكون في الدهون والشحم...