الما222
•
للامساك لبن وزبادي اكتيفيا والا سمسم <<<<<<< كان معها امساك من حبوب الردكتيل وراح
achkimo
•
بنات انا شوفت موضعكم وعجبنى ممكن اشترك معكم انا وزنى قبل شهرين كان 93 وحاليا 77 وان شاء الله عاوزه اكون 50:27:بنات انا شوفت موضعكم وعجبنى ممكن اشترك معكم انا وزنى قبل شهرين كان 93 وحاليا 77 وان شاء الله...
ما شاء الله
ممكن أعرف الرجيم الي اتبعتيه؟بتعملي رياضة؟بتشربي حبوب تخسيس؟
ممكن أعرف الرجيم الي اتبعتيه؟بتعملي رياضة؟بتشربي حبوب تخسيس؟
مرحبا بنات
وجمعة مباركة على احلى دباااااااااات
طبعا اكلت يوم الخميس ....سويتهـ يوم مفتوح من راسي
واليوم ملتزمة الرجيم
لكن حاسهـ انكم فقدتهـ الحماس صح ولا انا غلطانهـ
ما نبغى نتكاسل خلينا نمشي تمام
وجمعة مباركة على احلى دباااااااااات
طبعا اكلت يوم الخميس ....سويتهـ يوم مفتوح من راسي
واليوم ملتزمة الرجيم
لكن حاسهـ انكم فقدتهـ الحماس صح ولا انا غلطانهـ
ما نبغى نتكاسل خلينا نمشي تمام
مرحبا بنات وجمعة مباركة على احلى دباااااااااات طبعا اكلت يوم الخميس ....سويتهـ يوم مفتوح من راسي واليوم ملتزمة الرجيم لكن حاسهـ انكم فقدتهـ الحماس صح ولا انا غلطانهـ ما نبغى نتكاسل خلينا نمشي تماممرحبا بنات وجمعة مباركة على احلى دباااااااااات طبعا اكلت يوم الخميس ....سويتهـ يوم مفتوح من...
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيفكم صبايا
انا وزنت اليوم وكان وزني
قبل ابدئ الدايت 85,8
واليوم وزنت وماشاء الله والحمد لله صار 82,4
يعني تقريبا ثلاثه كيلوا ونص من اول الدايت يعني من اسبوعين وشوي
انا فرحانه حييييييييييييل لان وزني من النوع اللي ينزل بصعوبه
وبرضه باين على جسمي كتير
الله يرضى عليكم ويسهل جميع اموركم ويغفر لنا مع هالجمعه المباركه
كيفكم صبايا
انا وزنت اليوم وكان وزني
قبل ابدئ الدايت 85,8
واليوم وزنت وماشاء الله والحمد لله صار 82,4
يعني تقريبا ثلاثه كيلوا ونص من اول الدايت يعني من اسبوعين وشوي
انا فرحانه حييييييييييييل لان وزني من النوع اللي ينزل بصعوبه
وبرضه باين على جسمي كتير
الله يرضى عليكم ويسهل جميع اموركم ويغفر لنا مع هالجمعه المباركه
الصفحة الأخيرة