شحرورة نجد
شحرورة نجد •
الوزن 98
الطول161
العمر 27
توني طالع من النفاس وعجزت انقص وزني

احيانا امشي واكثر شي شغل البيت..
zain^jordan
zain^jordan •
سامحوني على تأخري بالردود... والله الفترة الماضية كنت بالمستشفى عملت عملية شالولي فيها كيس والمبيض... ادعولي... الله يشفيني وتطلع فحوصاتي حميدة..
zain^jordan
zain^jordan •
عمري 25 ياقلبي
عمري 25 ياقلبي
للحفاظ على الوزن، تناولي:
2077 سعرة حرارية يوميا


لفقدان الوزن، تناولي:
1662 سعرة حرارية يوميا


للفقدان السريع للوزن، تناولي:
1320 سعرة حرارية يوميا
zain^jordan
zain^jordan •
وزنك 60 طولك 152 عمرك 22 والجهد المبذول تختاري من الاتي 5 خمس مرات بالاسبوع
وزنك 60 طولك 152 عمرك 22 والجهد المبذول تختاري من الاتي 5 خمس مرات بالاسبوع


للحفاظ على الوزن، تناولي:
1871 سعرة حرارية يوميا


لفقدان الوزن، تناولي:
1496 سعرة حرارية يوميا


للفقدان السريع للوزن، تناولي:
1122 سعرة حرارية يوميا
zain^jordan
zain^jordan •
عمري 26 سنه طولي 152 وزني64 عندي طفلين وارضع ماسوي رياضه غير شغل البيت
عمري 26 سنه طولي 152 وزني64 عندي طفلين وارضع ماسوي رياضه غير شغل البيت
للحفاظ على الوزن، تناولي:
1559 سعرة حرارية يوميا


لفقدان الوزن، تناولي:
1247 سعرة حرارية يوميا


للفقدان السريع للوزن، تناولي:
1126 سعرة حرارية يوميا