جنونــــــة العالم
كلامكم رووووووووووعه وشكرا لصاحبة الموضوع انا نفس الشي ماشيه على تخفيف الأكل بس ساعات اطفش واخرب نظامي كله وبعدين ارجع ثاني مره
كلامكم رووووووووووعه وشكرا لصاحبة الموضوع انا نفس الشي ماشيه على تخفيف الأكل بس ساعات اطفش واخرب...

هلا والله فيك معاانا ايوة كذا نبغا نشجع بعض وتقوى العزيمه اكثر
شوفي يااختى اهم شي انك بتخففي بس يوم تطفشي لا تخربي الدنيا والله مو فاايدنا الاكل شي :44:
انا بالبدايه كنت كذا وبعدين سرت يوم اسير قدام الاكل اقعد سااعه افكر اكل اولا حتى تعودت مااخرب نظاامي وساارت عندي عزيمه واراده قويه :)
جنونــــــة العالم
ماشاء الله حمستوني
ماشاء الله حمستوني
يالله اجل مميزة حيااك معاانا في التخفيف :)
جنونــــــة العالم
انا سويت رجيم كميائي ولانحفت ولا كيلوووووووووو وسويت تخفيف قوي ونزلت 7كيلوووووووووووو ولله الحمد
انا سويت رجيم كميائي ولانحفت ولا كيلوووووووووو وسويت تخفيف قوي ونزلت 7كيلوووووووووووو ولله الحمد
هلا فيك يانبض يخشى القبض
انا سويت قبل كميائي ونزلت لكن بعدها بفترة ترجعي الى نزلتيه وكماان دبله هههههههههه
ومع التخفيف نزلت مثلك للحين 7 كيلو
سحوري
سحوري
هلا والله فيكم كلللللللللللللللللكم

انا غداي امس كان تفاحه وكوبين مويه
وعشاء كان صب واي مع كوب مويه
وقبل لا أنام شربت كوب مويه مع خل

على فكره انا أحرص كثير على الشاي الاخضر
بس امس ما أمداني كان عندي ابوي ويالله يالله الحق

وبس الحين بأنام وعلى الساعه 11 افطر واعطيكم الاخبار

جنونه تسلميت يا عمري على متابعتك
ايه خلونا كذا مع بعض و ان شاء الله خلال هالشهر نلقى نتائج مرضيه

بلقيس
روعه استمري ونظامك مره حلو
وافيدينا بخصوص المويه الحاره وش فايدتها و كيف تاخذينها

وحيا الله الجميييييييييييييييييع
hawa1403
hawa1403
السلام عليكم
معاكم باذن الله من اليوم