جنونــــــة العالم :

هلا سحوري حتى انا مثلك امس مااشربت شااهي اخضر بس شربت قهوة قشر وكثرت زنجبيل واليوم خميس انتبهي تخبصي ههههههههه هلا فيك اختى .. hawa1403 حيااك والله معاانا وننتظر يوميااتك :) هلا فيك اختى ..ام لينا111 هوة صح كلاامك بس انا سرت اخفف على الجاامد مع حبووب سد الشهيه معد صاار ليه نفس اكل :) وغير كذا تعرفي اكلنا احنا السعوديين كيف كله نشوياات رز على مكرونه على محشي مرة مااينفع تعرفي ليش لاانه ملياان دهوة ونشوياات وهذي كلها دسم واحنا ماانبغا شي دسم :( والمويا صح لازم نكثر منها المفروض 8 اكواب باليوم والفواكه والخضاار كماان وان شااء الله كل وحده توصل للوزن الى تبغااه راح اكتب لكم يوميااتى انا تونى فااطرة توست وجبن <<<سرنا اصحااب انا والجبنه والتوست ههههه وشربت عليها عصير برتقال وراح يكون الغداء ملغي وراح اتعشااء على 7 بس للحين ماحددت ايش راح اكل لااني طالعه لبيت اهلى وانا متاكده انى راح اخبص اليوم :( اشوفكم على خير ياحلوااات

هلا سحوري حتى انا مثلك امس مااشربت شااهي اخضر بس شربت قهوة قشر وكثرت زنجبيل واليوم خميس انتبهي...

بطه البطوطه :

صباااااااح الخير انا معاناه لا تخفيف ولا رجيم ولاشي ينفع معايا انا انساااااااانه الاراده عندي عدم احب الاكل واحس الاحساس باالشبع انعدم كمان الموهيم بطلع من الموضو ع سؤالي لمجنونة العالم وشهي حبوبك اللي تسد الشهيه احس انها املي الاخير

صباااااااح الخير انا معاناه لا تخفيف ولا رجيم ولاشي ينفع معايا انا انساااااااانه الاراده عندي...

هيلاهوب مخصر :

شلون تبين تنزلين وانتي تاخذين مافن وتمر والغدا بعد المغرب هذا بلا ابوك يا عقاب المفروض اخر وجبة الساعة 6 او 7 وتكون خفيفة عشا خفيف وبعدين انتي وزنك قريب للمثالي يعني يبيلك تخففين اكثر عشان تنزلين لانه ماينزل براحة ويبيله رياضة

شلون تبين تنزلين وانتي تاخذين مافن وتمر والغدا بعد المغرب هذا بلا ابوك يا عقاب المفروض اخر...