اللي عندها كرش تيجي هنا

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
بادخل سيده للموضوع ...
انا كنت حامل وومن ولدت نحف جسمي كله الحمدلله مع التخفيف في الاكل والمشي
كنت 56كيلو قبل احمل ولما ولدت كنت82كيلو
والحين وزني 62كيلوطبعا قدوصلت59كيلو بس جنوني البنات في قسم الطبخ بالحلا
ماشاءالله غليهم
نرجع للموضوع انا كان بطني فضيع ومسفط ومترهل وحالته حاله
ساعدني اني انحف لما اصحى اشرب كوبين مويله واحط شوية ليمون فيه
واخفف في الاكل وامشي ساعه الا ربع يوميآ ونجي لسر الكرشه
انا كنت اشرب شإهي أخضرواحط عليه قرفه ملعقه صعيره واشربه ثلاث مرات يوميا
الشاي اسمه توقايين اخذته من ابها فيه محل في الخالديه اسمه شواهي
وسر اختفاء الكرش ضار جسمي رويان مونحيفه مره ولامتينه كنت العشاء اكل زبادي
واحاول اكل الزبادي كثير لانه العدوالاول للكرش وبعدشريت من وحده خلطه للبطن
وخلطه للتشققات وخلطه تفتح لون البطن تهبل ساعدتني كثيرانا ماجيت اسوي اعلان
لاني اخاف ينحذف موضوعي بس ربي يشهد ان خلطتها شدت بطني وساعدتني
فحبيت اعلمكم.اني لاقيت الحل للكرش مويه وليمون وشاهي اخضروقرفه طبعا مطحونه ملعقه صغيره
والزبادي ثم الزبادي ثم الزبادي
والله مهما قولت في الزبادي مابوفيه حقه وبعد الاناناس جدا روعه اشربه كثير مرتين ع القليل في اليوم

وسلامتكم ويارب انكم تنحفون وتروح الكرشات انا بقالي 4كيلو وبانزلها