ااه من السكر
امم هو حسب نوع الانسولين اللي انتي تستخدميه
يعني انا مثلا اخذ انسولين قبل كل وجبه واكل اكل عادي ومااكثر حلا يعني قطعه او قطعتين تكفي واشرب المشروبات بدون سكر
انتي لو تستخدمي انسولين مرتين فقط رح تكون الحميه اشد
والله يعين ويعدل السكر ياارب ومااتوقع اني اقدر اصوم
والفيمتو ممنوع
والعشاء ماتكثرين
والسحور المعتاد كبسه 8 ملاعق وصدر دجاج وخضار او من المكتوب بالحميه مثل وجبة الغداء والعشاء اللي هي مكرون او قرصان او مرقوق او نصف رغيف خبز بس كلها 8 ملاعق
العدس والفول في الحميه كاتبين 6 ملاعق مع نصف رغيف