مبروووووووووك يا امة الله والفال لنا

دلوعات الحين انا 77
باقلي 10 كيلو
عقبالككم:mouse:

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم

وانا معاكم ان شاء الله راح ابدى من يوم الاثنين بصوم وراح ابلغكم النتائج اول باول انا وزني 58 وطولي 160وابغاة يصير 53قبل الدراسة يعني قدامي 12يوم ل5كيلو ادعوا لي بنات واتمنى للجميع الوصول للوزن المطلوب وموفقين ان شاء الله


تحييييييييييييييييييييييييييييييياتي :21:

سلااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام ياحلوين
أنا بعد وزني 58 وابي انقص قبل الدراسة 5 كيلو
ادعو لي يابناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات
:27:
وراح اقولكم النتيجة ان شا الله بعد 12 يوم

السلام عليكم
مساء الخير
انا قررت اليوم انضم لكم بعد ماتعبت من شكلي الدبه يبغالي انزل 20 كيلو والله يعين :06: