طيب واللي كسووله وماتحب المشي والريااضه وكلا كسل وملل وطفش وماتبي ... وش تسووي ؟؟طيب واللي كسووله وماتحب المشي والريااضه وكلا كسل وملل وطفش وماتبي ... وش تسووي ؟؟
تجلس بسمنتها وتعوذ بالله من الكسل لين يفرجها الله
الصفحة الأخيرة
أنا كنت أمشي كل يوم ساعة واشرب شاي اخضر بدون سكر تقريبا كاس باليوم
ونحفت حول 10 كيلو
وهذا لي سنتين والحين رجعت خمسة :(
وشكلي برجع امشي
وبنت خالي كانت تمشي بعد كل ماشافت نفسها فاضية
يعني احيانا تمشي ساعتين باليوم او ثلاث
ونحفت صار جسمها جنااااااااااااان ماشاء الله لا قوة الا بالله