كلام صحيح ياطيبه على نياتها
بنـــــــــــــــــات وينكم لايكون هونتم ...
اللي ماشيه معنا تدخل تقول يومياتها ....
انا ماافطرت مالي نفس والغداء خليته فواكه والعشاء عشاني معزومه بديت بالسلطه ثم الاشياء الخفيفه..
اهلين بنات انا اليوم افطرت حليب وتغديت نص خبزه +جبن خالي الدسم وشربت شاي اخضر وتعشيت زبااااادي
الصفحة الأخيرة
نقلل اكل ونمشي ونتحرك كثير هذا هو الحل