الغــرام :

مساء الخيرات عليكم مشكرة غرشوبه على سؤالج ودعمج لي يوم الاحد الفطور 2 كاس ماي الغدا 6 ملاعق كبسه مع ربع صدر دجاج + كاس لبن + سلطه مشكله بالبصل الابيض والخيار والطماط وجزر وفليفلة وخس وكرنب وسماغ وزيت زيتون قليل وملح وليمون السناك كمثره العشاء همبرقر دجاج مع بطاطس مقلي قليل السناك تفاحه + كمثره كوب شاي زنجبيل الرياضه اليوم ماقدرت امشي كثير يمكن 10 دقايق بس لاني طول اليوم كان عندي شغل البيت وترتيب ماقعدت ابدا الا الحين بكره ان شاء الله اعوض بالمشي ودمتم سالمين

مساء الخيرات عليكم مشكرة غرشوبه على سؤالج ودعمج لي يوم الاحد الفطور 2 كاس ماي الغدا 6 ملاعق...

ام رهف81 :

صباااااااااح الخير اخواتي عندي سؤال اتمني اجد عنكم اجابة وهل حالتي طبيعية؟؟؟ انا مثلكم ارضع طبيعي ومعي الله يكرمك امسااااااااااك حااااااااااااد:(:( من ولدت بنتي وبنتي عمرها سنة و3شهور سؤال هل الرضاعة تعمل امساااااااك؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ومييييين مثلي؟؟؟؟؟؟؟؟؟:( وشو العلاج؟؟؟؟؟؟ لاني ارضع واخاف اخذ شئ ينزل لبنتي بالحليب والمليناااااااات التحاميل جربتها:( بس خفت اتعود عليها جربت التمر والماء اشرب كتييير ولاكل رز ولامكرونة والخبز اسمر بس بدون فايدة تكفوووون ردو علي ذبحني الامساااك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟:(:(

صباااااااااح الخير اخواتي عندي سؤال اتمني اجد عنكم اجابة وهل حالتي طبيعية؟؟؟ انا مثلكم ارضع...

بنت اليمـــن :

نفس الشيء:( الدكتور نصحني آكل على الريق 3 تمرات معجونة بملعقة زيت زيتون

نفس الشيء:( الدكتور نصحني آكل على الريق 3 تمرات معجونة بملعقة زيت زيتون